Breathefree

ब्रीथफ्री फेफड़ों की देखभाल के लिए समर्पित भारत का पहला ऐप है, जो आपको बेहतर सांस लेने और अस्थमा, सीओपीडी, खांसी, एलर्जिक राइनाइटिस, आईएलडी और अन्य जैसी श्वसन स्थितियों का प्रबंधन करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। चाहे आपको साँस लेने के व्यायाम, इनहेलर ट्रैकिंग, फेफड़ों की क्षमता की निगरानी, ​​व्यक्तिगत आहार योजना, योग सत्र या दवा अनुस्मारक की आवश्यकता हो, ब्रीथफ्री ने आपको कवर किया है।

🆕मुख्य विशेषताएं:
✅ लाइव योग सत्र - निर्देशित लाइव योग सत्रों के साथ अपने फेफड़ों को मजबूत करें और अपनी श्वास को बढ़ाएं।
✅ वैयक्तिकृत आहार योजनाएं - अनुरूप आहार योजनाओं और पोषण युक्तियों के साथ अपने फेफड़ों के स्वास्थ्य में सुधार करें।
✅ पुरस्कार: ऐप पर दैनिक गतिविधियाँ करें जैसे साँस लेने के व्यायाम, दवा ट्रैकिंग, इनहेलर खुराक अपडेट करना और आहार और फिजियो परामर्श पर छूट, प्रीमियम साँस लेने के व्यायाम और कई अन्य रोमांचक ऑफ़र को अनलॉक करना।
✅ प्रीमियम साँस लेने के व्यायाम - फेफड़ों की क्षमता में सुधार करने और अस्थमा और खांसी जैसी स्थितियों को प्रबंधित करने के लिए अनुलोम-विलोम, बुटेको ब्रीदिंग, हफ पफ तकनीक, डिर्गा प्राणायाम, बॉक्स ब्रीदिंग आदि जैसे सांस लेने के व्यायाम का अभ्यास करें।
✅ इनहेलर पालन और ट्रैकिंग - हमारे इनहेलर अनुस्मारक सुविधा के साथ इनहेलर की खुराक कभी न चूकें, जिससे आपको अस्थमा और अन्य फेफड़ों की स्थितियों के बेहतर प्रबंधन के लिए इनहेलर के उपयोग और तकनीक को ट्रैक करने में मदद मिलेगी।

🌟 ब्रीथफ्री क्यों चुनें?
🫁 अपने प्राणों की निगरानी करें - अपने फेफड़ों के स्वास्थ्य की निगरानी के लिए अपनी चरम श्वसन प्रवाह दर (पीईएफआर), श्वसन दर, हृदय गति को ट्रैक करें।
💨 अस्थमा और सीओपीडी के लिए साँस लेने के व्यायाम - डायाफ्रामिक ब्रीदिंग, पर्सड-लिप ब्रीदिंग और प्राणायाम जैसे निर्देशित साँस लेने के व्यायाम के साथ अपने फेफड़ों को मजबूत करें और साँस लेने की क्षमता में सुधार करें। आप श्वास व्यायाम, योग आदि के लिए एक कस्टम अनुस्मारक भी सेट कर सकते हैं
⏰ दवा और इनहेलर अनुस्मारक सेट करें - दवा अनुस्मारक, इनहेलर खुराक अनुस्मारक शेड्यूल करके अपनी स्थिति प्रबंधन के साथ ट्रैक पर रहें।
🌬️ इनहेलर उपयोग और तकनीक की जांच - अपने इनहेलर की खुराक को बनाए रखने के लिए अनुस्मारक सेट करें और सही इनहेलर उपयोग तकनीक के लिए हमारे तकनीक चेकर का उपयोग करें जो अस्थमा, सीओपीडी और समग्र स्वास्थ्य के प्रबंधन के लिए महत्वपूर्ण हो सकता है।
🩺 फेफड़े की देखभाल कार्यक्रम में शामिल हों - विशेषज्ञ फिजियोथेरेपिस्ट और पोषण विशेषज्ञों के साथ आभासी परामर्श प्राप्त करें, जो आपको साँस लेने के व्यायाम, आहार योजना, फेफड़ों की क्षमता में सुधार के माध्यम से मार्गदर्शन करते हैं, और खांसी और सांस की तकलीफ जैसे हमारे लक्षणों को प्रबंधित करने में मदद करते हैं।
🎥 वेबिनार और लाइव इवेंट देखें - लाइव योग का अभ्यास करते हुए फेफड़ों के स्वास्थ्य विशेषज्ञों से अस्थमा, सीओपीडी, आईएलडी और श्वसन स्वास्थ्य के बारे में जानें।
📂 व्यक्तिगत स्वास्थ्य लॉकर - आहार योजना, दवा अनुस्मारक, स्वास्थ्य जांच रिपोर्ट, नुस्खे और इनहेलर ट्रैकिंग लॉग सहित स्वास्थ्य डेटा को सुरक्षित रूप से संग्रहीत, देखें और साझा करें।
📊 दैनिक स्वास्थ्य डैशबोर्ड - दवा ट्रैकिंग, श्वसन दर आदि पर अंतर्दृष्टि के साथ अपने साप्ताहिक और मासिक फेफड़ों के स्वास्थ्य प्रगति को ट्रैक करें।


अस्वीकरण:
केवल जांच संबंधी उपयोग के लिए. ब्रीथफ्री किसी स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर के नैदानिक ​​निर्णय का विकल्प नहीं है। ब्रीथफ्री का उद्देश्य सामान्य स्वास्थ्य के बारे में आपकी जागरूकता में सुधार करना है। ब्रीथफ्री किसी भी बीमारी, लक्षण, विकार या असामान्य शारीरिक स्थिति का निदान, उपचार, शमन या रोकथाम नहीं करता है। यदि आपको लगता है कि आपको कोई चिकित्सीय समस्या हो सकती है, तो स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर या आपातकालीन सेवाओं से परामर्श लें।

महत्वपूर्ण और गतिविधि मान उपयोगकर्ता द्वारा दर्ज किए जाते हैं या Google फ़िट के माध्यम से कैप्चर किए जाते हैं। चिकित्सीय उपयोग के लिए अभिप्रेत नहीं है.

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