Yoga for Seniors, Old & Elders

Чувствуете ли вы себя уставшим и слабым целый день?
Страдаете ли вы от болезней, связанных с образом жизни, таких как диабет, гипертония, болезни сердца и т. д.?
У вас часто возникают боли в суставах и мышцах?
Если да, то это все симптомы вашего возраста, и вы попали в нужное место, поскольку доктор Зио придумал
индивидуальная формула домашней терапии после тщательных исследований, которая не только поможет вам решить проблемы, связанные со здоровьем, но и обеспечит душевный покой и поможет вам оставаться в хорошей физической форме.
В этом возрасте вы определенно не можете ходить в спортзал. Вам нужна натуральная формула, чтобы сосредоточиться на своем здоровье и физической форме.
Эта домашняя тренировка предназначена только для пожилых людей с учетом их типа телосложения, слабых мышц и здоровья органов. Он был подготовлен под руководством врача и терапевта.
Домашняя тренировка для пожилых людей предлагает следующие бесплатные планы
1. Йога от боли в теле
2. Йога от боли в ногах.
3. Йога от боли в коленях.
4. Йога при болях в спине.
5. Йога для энергии
6. Йога при диабете
7. Йога для мира и блаженства
8. Йога для повышения артериального давления.
9. Йога для исправления осанки.
10. Йога для похудения.
11. Йога при проблемах с щитовидной железой.
12. Йога для кислотности и газов
13. Йога от запора
14. Йога для сна
15. Йога при сердечных заболеваниях
16. Йога от стресса и депрессии
Домашняя физиотерапия для пожилых людей - Особенности:
- Предлагать исследования и научно обоснованные занятия йогой и упражнениями для пожилых людей.
- Демонстрация каждого шага упражнения в 3D-видео с голосовыми подсказками для начинающих.
- Персональный тренер по отслеживанию и тренер
- Поддерживает 18 языков - Голосовые инструкции
- Отслеживает прогресс плана
-Все домашние тренировки, никаких инструментов или лекарств
- Советы по дыхательным упражнениям и советы на видео
- Добавление подробных видео, чтобы лучше понять позы йоги, пранаяму и упражнения
- Ежедневные полезные советы и руководства для пожилых людей
- Более настраиваемые планы для каждого старшего пользователя - мужчины или женщины
- Ежедневный трекер тренировок и диет
- Индивидуальные напоминания о тренировках, чтобы напоминать вам о прогрессе.
- Без тренажерного зала, без оборудования и без лекарств - Без побочных эффектов
- Работа 100% - (любой возраст)
- Невегетарианская / веганская / веганская диета для всех пользователей
Секретная формула йоги для пожилых:
1. Древняя йога
Чтобы поддерживать здоровый образ жизни, с возрастом важно включать физическую активность в свой распорядок дня. Боль, возникающую при старении, можно уменьшить с помощью ежедневных занятий йогой. Йога поможет вам почувствовать себя бодрым. Пожилые люди, занимающиеся йогой, будут чувствовать себя лучше и здоровее.
2. Пранаяма
В любом возрасте пранаяма или медитация приносят нам пользу, поскольку они улучшают наше здоровье в целом. Медитация действительно может облегчить чувство депрессии и одиночества, особенно у пожилых людей, которые живут одни. Это помогает им удерживать негативные эмоции и оставаться позитивными.
3. Ведическая диета
Важно оставаться здоровым с возрастом, поэтому сбалансированное питание - приоритет номер один для любого пожилого человека. Правильные питательные вещества в организме убережут вас от любых хронических заболеваний, сохранят энергию и помогут поддерживать здоровый вес.

Просто, полезно и абсолютно БЕСПЛАТНО! Чего вы ждете? Получите лучшее приложение йоги для пожилых людей в 2021 году прямо сейчас.
Желаем вам удачной спортивной формы и здорового путешествия с нами… Наслаждайтесь…
Узнайте больше на http://www.drzio.com.