Values Card Sort

Это приложение показывает 56 различных личных ценностей и позволяет пользователю сортировать их по категориям «Очень важно», «Немного важно» и «Не важно», прежде чем перейти к выбору пяти самых важных для них значений в данный момент и, наконец, окончательного значения, на которое необходимо сфокусироваться. на. Сортировка ценностей - это полезное упражнение для тех, кто хочет поразмышлять о том, что для них наиболее значимо и важно в данный момент, но особенно для тех, кто сосредоточен на навыках акцептационной и приверженной терапии.

Сами значения являются конгруэнтными ACT и поставляются с определением и изображением, что делает карты доступными для всех пользователей.