Cette application vous permet de visualiser et de trier différentes valeurs personnelles conformément à ACT.
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Nom | Values Card Sort |
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Version | 1.2.1 |
Mise à jour | 02 sept. 2020 |
Taille | 22 MB |
Catégories | Lifestyle |
Installations | 5k+ |
Développeur | Dr. Jess McCloskey |
Android OS | Android 4.1+ |
Google Play ID | drmccloskey.ValuesCardSort |
Values Card Sort · Description
Cette application affiche 56 valeurs personnelles différentes et permet à l'utilisateur de les trier en catégories de Très important, Un peu important et Pas important avant de passer à la sélection des cinq valeurs les plus importantes pour eux en ce moment et enfin une valeur finale à se concentrer sur. Un tri de valeurs est un exercice utile pour tous ceux qui veulent réfléchir à ce qui est le plus significatif et important pour eux en ce moment, mais en particulier pour ceux qui se concentrent sur les compétences en thérapie d'acceptation et d'engagement.
Les valeurs elles-mêmes sont congruentes ACT et sont accompagnées à la fois d'une définition et d'une image, ce qui rend les cartes accessibles à tous les utilisateurs.
Les valeurs elles-mêmes sont congruentes ACT et sont accompagnées à la fois d'une définition et d'une image, ce qui rend les cartes accessibles à tous les utilisateurs.