Values Card Sort

यह ऐप 56 अलग-अलग व्यक्तिगत मूल्यों को दिखाता है और उपयोगकर्ता को उन्हें इस समय शीर्ष पांच सबसे महत्वपूर्ण मूल्यों का चयन करने के लिए बहुत महत्वपूर्ण, थोड़ा महत्वपूर्ण, और महत्वपूर्ण नहीं की श्रेणियों में क्रमबद्ध करने की अनुमति देता है और अंत में ध्यान केंद्रित करने के लिए अंतिम मूल्य। पर। एक मान सॉर्ट किसी के लिए भी एक उपयोगी अभ्यास है जो इस समय में उनके लिए सबसे सार्थक और महत्वपूर्ण है, लेकिन विशेष रूप से स्वीकार्यता और प्रतिबद्धता चिकित्सा कौशल पर ध्यान केंद्रित करने वाले किसी भी व्यक्ति के लिए प्रतिबिंबित करना चाहता है।

मान स्वयं ACT congruent हैं और परिभाषा और छवि दोनों के साथ आते हैं, जो सभी उपयोगकर्ताओं के लिए कार्ड को सुलभ बनाता है।