Muscle Master

С алгоритмом, разработанным опытными персональными тренерами и спортсменами IFBB, вы можете начать работать со специально подготовленными для вас программами, независимо от вашего уровня подготовки. Начните реализовывать свои индивидуальные программы тренировок и питания, которые вы можете выполнять дома или в тренажерном зале, когда захотите.

МЫ ЗНАЕМ, ЧТО САМОЕ ТРУДНО НАЧАТЬ, НО ВЫ УВИДЕТЕ, ЧТО ВЫ МОЖЕТЕ УСПЕХАТЬ ПОСЛЕ НАЧАЛА!

Самая эффективная программа - это персональные программы. Когда вы работаете в соответствии с программами, которые мы создадим после знакомства с вами, вы неизбежно получите результаты. Ваш персональный цифровой тренер постарается узнать вас лучше, предоставив обратную связь в конце завершенных вами тренировок, и создаст для вас наиболее подходящие программы тренировок. Таким образом, вы сможете шаг за шагом прогрессировать, а ваша мотивация будет на самом высоком уровне.

КАК MUSCLE MASTER ОБУЧАЕТ МЕНЯ?

Muscle Master захочет узнать вас, прежде чем приступить к использованию вашего продвинутого цифрового персонального тренера; он будет знать вас и подготовить ваши планы тренировок и питания, определив ваши цели (развитие мышц, потеря веса, получение гибкости, повышение активности и физической формы); выбрав желаемое тело (короткое, массивное, особо массивное), выбрав слабые места (плечо, руки, грудь, живот, спина, ноги), где вы будете выполнять тренировки (дома, в тренажерном зале).

Вы сможете просматривать свои индивидуальные HIIT, восстановление, растяжку, кардио- и силовые тренировки в своем календаре. Во всех тренировках он направляет вас в подходящее время для подходов, повторений и отдыха, которые играют важную роль в достижении вашей цели.

ОСОБЕННОСТИ
- 660 упражнений
- План питания
- Персональный план тренировок
- Бодибилдинг
- Потеря веса
- Обретение гибкости
- Быть более активным и подтянутым
- Контроль тренировки в прошлом