ML.Fitness Workouts For Women

Вы хотите похудеть, привести себя в тонус и вести здоровый образ жизни? Не ищите ничего, кроме приложения ML.Fitness, разработанного специально для женщин, которые хотят развлечься, структурировать и получить поддержку во время своего фитнес-путешествия.

С моим приложением для фитнеса и питания вы получаете:

ТРЕНИРОВКИ

Приложение ML.Fitness посвящено домашним тренировкам и функциональным тренировкам, так что вы можете получить быстрые результаты, не выходя из собственного дома. Предпочитаете ли вы гантели, эспандеры или гири, у нас есть ряд вариантов тренировок, которые помогут вам достичь ваших целей. Я также создал несколько программ, в которых используется только вес вашего тела, благодаря чему получить отличную тренировку проще, чем когда-либо – НИКАКИХ ИЗВИНЕНИЙ!

- Разнообразие тренировочных программ, таких как FAT LOSS, FUPA, BACK FAT, BOOTY & THIGHS, HIIT и многое другое! Вы можете следовать этим программам самостоятельно или с партнером, и я, мистер Лондон, обещаю вам… это заставит вас ПОТИТЬСЯ!
- Ежемесячные задачи, чтобы держать вас мотивированными и в тонусе. Независимо от того, являетесь ли вы новичком в тренировках или опытным профессионалом, эти задачи — отличный способ повысить вашу мотивацию и помочь вам не сбиться с пути.
- Если у вас ограниченное количество времени в течение дня, не проблема! Вы можете выбрать продолжительность домашней тренировки. Это может быть всего 12-15 минут, и вы все равно хорошо пропотеете.

МОТИВАЦИЯ

Достаточный отдых и качественный сон являются важной частью достижения ваших целей в фитнесе, поскольку они могут улучшить ваше настроение, уровень энергии и общее состояние здоровья. Чтобы повысить вашу мотивацию, приложение предоставляет вам доступ к эксклюзивным подкастам и разговорам, а также к множеству успокаивающих звуков и музыки в стиле эмбиент, которые помогут вам расслабиться и быстро заснуть.

ПЛАН ПИТАНИЯ

Мое приложение не ограничивается домашними упражнениями, у меня также есть специальная функция, которая поможет составить индивидуальный план питания именно для вас, независимо от того, хотите ли вы похудеть, поднять тонус или сохранить текущий вес.

- Настраиваемый планировщик еды - вкусный и наполненный всеми питательными веществами, необходимыми вашему телу, чтобы оставаться здоровым и энергичным.
- Трекер калорий - предварительно рассчитанное общее количество калорий, которые вы потребляете, и раскладка макронутриентов, которые помогут вам отслеживать прогресс ваших целей в фитнесе.
- Список покупок - список всех ингредиентов, которые вам нужны для блюд в вашем плане диеты. Эта функция гарантирует, что вы не пропустите ни одного необходимого ингредиента во время покупок, и предотвратит покупку ненужных предметов.

Помните, что план питания должен направлять вас в правильном направлении с разумным выбором продуктов, а не мешать вам есть ваши любимые блюда. Ваш простой и сбалансированный план диеты будет вкусным и полезным, наполненным всеми питательными веществами, в которых нуждается ваш организм!

Это не все! По мере вашего продвижения в фитнес-путешествии вы сможете:

- Отслеживайте свой прогресс, достижения, уровни гидратации.
- Получите доступ к эксклюзивным подкастам и бесчисленным обновлениям, которые помогут вам стать на шаг ближе к своим целям!
- Участвуйте в ежемесячных испытаниях, которые будут держать вас в тонусе, к которым вы можете присоединиться, что повысит вашу МОТИВАЦИЯ. Тренировки в прямом эфире будут проходить в закрытой группе ML.Fitness в Facebook, где более 17 000 женщин отправятся в фитнес-путешествие вместе с вами!

Я помог тысячам женщин по всему миру достичь своих целей в фитнесе. Если вы хотите похудеть, привести себя в тонус или улучшить свое здоровье и самочувствие, позвольте мне стать вашим фитнес-тренером!

Зарегистрируйтесь сегодня и давайте работать над тем, чтобы стать ЛУЧШЕЙ версией себя вместе! :)