Koboko Fitness

Нужно потерять живот жира?
► Используйте 21-дневную программу фокусировки живота (BFF).
BOOTY ИЩУ МЕНЯ?
► Присоединяйтесь к программе 8-недельного исправления добычи.
НЕОБХОДИМО ПОЛУЧИТЬ ЛУЧШИЙ УХОД ЗА СЕБЯ?
► Начните с быстрой 5 - 10-минутной тренировки.
Доктор говорит, что вам нужно больше двигаться?
► Попробуйте месячные графики тренировок с полной длиной 30 минут
тренировки.
Меня зовут Кола (так же, как Кока-Кола). Позвольте мне быть вашим личным тренером.

Вам нужно только 10 - 30 минут в день, чтобы
► нацелиться на конкретные части тела, на которых вы хотите сосредоточиться (живот, руки,
зад, спина, бедра и прочее)
► избегайте ошибок во время тренировок (вы получаете пошаговое руководство
от настоящего личного тренера на протяжении каждой тренировки)
►не ходить в спортзал (ОГРОМНАЯ экономия времени!)
► изменить всю свою жизнь
Последовательная тренировка - ваша единственная надежда иметь качество жизни, которое
Вы хотите (и заслуживаете).
Мои тренировки и программы тренировок позволяют легко соответствовать
ваши тренировки. Оборудование не требуется - все упражнения могут быть выполнены
с весом только в комфорте вашего собственного дома.
Загрузите мое приложение для тренировок прямо сейчас и изучите все варианты. новый
контент постоянно добавляется каждую неделю.
** ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВКИ **
8-недельный BOOTY FIX
► Наслаждайтесь жгучим фокусированием только на ягодицах и бедрах. Это тренировки
Программа разработана специально для тех, кто хочет, чтобы фирма, тон,
и расти область прикладом. Если у вас есть 30 минут для тренировки, 3 дня
неделя - эта программа для вас. Минимальное оборудование рекомендуется.
Тем не менее, эта программа может быть выполнена только с весом тела. нет
спортзал нужен.

21-дневный жирный фокус (BFF)
► Сожги жир с живота с моей 21-дневной программой! Это всеобъемлющее
Программа тренировки проведет вас через уникальную последовательность
упражнения в сочетании с полным сбросом образа жизни, чтобы принести вам
максимальные результаты. Оборудование не требуется.

30-дневный вызов
► Нужно прямое и эффективное введение обратно в упражнения
регулярно? Это программа тренировки для вас. Начните свое путешествие к
лучше вы с 30 дней тренировок, профессионально разработанных для
бросить вызов и вырастить вас. Вы не будете беспокоиться, стресс или сгореть
на этой программе. Вы будете чувствовать себя заряженным, мотивированным и взволнованным
продолжать идти до конца. Для этого не требуется никакого оборудования
Программа тренировки. Просто приходите, делайте работу и смотрите
вся жизнь меняется.

ЕЖЕМЕСЯЧНЫЕ ПЛАНЫ ТРЕНИРОВКИ (ПОЛНЫЙ ГОД)
► Что, если Личный тренер скажет вам, что делать каждый день и
тебе никогда не приходилось думать об этом снова? Это именно то, что вы получаете
с графиком ежемесячных тренировок. Каждый день с понедельника по
Пятница, вы получите уникальную тренировку, которая вписывается в любое время
есть в наличии. Каждый день отличается. И каждую неделю мастерски
запланировано и разработано, чтобы максимизировать ваши результаты. Ежемесячный
Расписание тренировок подходит для начинающих, средних и
продвинутые тренажеры.
** ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЙ КОНТЕНТ **
В дополнение к тому, чтобы помочь вам тренироваться на постоянной основе; мое приложение также
поможет вам стать умнее о своем физическом здоровье. Вы наслаждаетесь эксклюзивным
контент на основе популярных и актуальных вопросов в сообществе.
Например,
► Какие закуски вы должны есть?
► Каков наилучший способ изменения отжиманий?
► Какие упражнения вы можете делать без прыжков?
► Зачем вам пенный валик?
Это реальные вопросы, которые задают настоящие участники. Когда вы присоединяетесь, вы
тоже можете воспользоваться профессиональными ответами на популярные вопросы! Вы
также задайте свои вопросы и присоединяйтесь к веселью!
** О ВАШЕМ ЛИЧНОМ ТРЕНЕРЕ **
Меня зовут Кола Олаосебикан, бакалавр, CPT с Food and Health
Сертификация от Стэнфордского университета.
И я забочусь ... много
Я забочусь о тебе. Твоя жизнь. Ваша семья. Твое здоровье.
Как жена и мама, я знаю, как трудно принять душ
дни - уже не говоря о том, чтобы сделать это в спортзал или приготовить здоровую еду.
Как сертифицированный персональный тренер (ACE) и сертифицированный Food and Health
Профессионал (Стэнфорд), я намерен помочь вам достичь ваших целей
с наименьшим количеством боли возможно.
Пришло время изменить свою жизнь - начните сейчас.