Koboko Fitness

벨리 지방을 잃을 필요가 있니?
► 21 일 밸리 지방 집중 (BFF) 프로그램을 사용하십시오.
부티 찾고있어?
► 8 주 부티 피치 프로그램을 시작하십시오.
자신을 더 잘 돌봐야합니까?
► 5 ~ 10 분 빠른 운동을 시작하십시오.
의사가 더 가야 할 필요가 있다고하니?
► 전장 30 분간의 월별 운동 스케줄을보십시오
운동.
제 이름은 코라 (코카콜라처럼)입니다. 개인 트레이너가되게 해주세요.

하루에 10 ~ 30 분이 필요합니다.
► 집중하려는 특정 신체 부위를 타겟팅하십시오 (배꼽 지방, 팔,
엉덩이, 등, 허벅지 등)
► 운동하는 동안 실수하는 것을 피하십시오 (단계별 안내를 얻습니다).
실제 운동 트레이너로부터 모든 운동에 이르기까지)
► 체육관에가는 것을 피하십시오 (거대한 시간을 절약하십시오!)
► 평생을 바꿉니다.
일관된 운동 루틴은 삶의 질을 높이는 유일한 희망입니다.
당신은 (그리고 가치가 있기를) 원합니다.
운동과 운동 프로그램을 사용하면 쉽게 운동 할 수 있습니다.
운동. 장비가 필요하지 않습니다. 모든 연습을 완료 할 수 있습니다.
자신의 집에서 편안함을 만끽하십시오.
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콘텐츠는 매주 지속적으로 추가됩니다.
** 직장 프로그램 **
8-WEEK BOOTY FIX
► 엉덩이와 허벅지에만 집중하는 화상을 즐기십시오. 이 운동
프로그램은 회사를 원하는 사람들을 위해 특별히 설계되었습니다.
엉덩이 부위를 키우십시오. 운동 할 30 분이면 3 일을
주 -이 프로그램은 당신을위한 것입니다. 최소한의 장비를 사용하는 것이 좋습니다.
그러나,이 프로그램은 체중으로 만 완료 할 수 있습니다. 아니
체육관이 필요했습니다.

21 일 벨리 지방 집중 (BFF)
► 21 일간의 제 프로그램으로 배를 찢으십시오! 이 포괄적 인
운동 프로그램은 독특한 순서로 당신을 안내합니다.
완벽한 라이프 스타일 리셋과 결합 된 연습
최대 결과. 장비가 필요하지 않습니다.

30 일간의 도전 과제
► 운동으로 직접적이고 효과적인 소개가 필요합니다.
정기적으로? 이것은 당신을위한 운동 프로그램입니다. 여행을 시작하십시오.
30 일간의 운동으로 더 잘
도전하고 성장하십시오. 걱정하지 않거나, 스트레스를 받거나, 화상을 입지 않을 것입니다.
이 프로그램에 나가. 활기차고 의욕적이며 흥분을 느끼게 될 것입니다.
끝까지 계속. 이 작업을 완료하는 데 필요한 장비가 없습니다.
운동 프로그램. 간단히 표시하고, 작업하고, 시청하십시오.
인생 전체가 바뀐다.

월간 근무 일정 (전체 1 년)
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다시 생각할 필요가 없었습니까? 그게 정확히 당신이 얻는 것입니다.
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내 이름은 콜라 올 라오스 비칸, BSc., CPT, 식량 및 건강
스탠포드 대학에서 인증.
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나는 너를 걱정한다. 너의 인생. 너의 가족. 너의 건강.
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