Фитнес-тренер по гипертрофии
advertisement
| Имя | Gains AI: Personal Trainer |
|---|---|
| Версия | 1.20.1 |
| Обновить | 24 дек. 2024 г. |
| Размер | 127 MB |
| Категория | Здоровье и фитнес |
| Количество установок | 500тыс.+ |
| Разработчик | GAINS COACH PTY LTD |
| Android OS | Android 8.0+ |
| Google Play ID | com.liteup.getgains |
Gains AI: Personal Trainer · Снимки экрана
Gains AI: Personal Trainer · Описание
Наращивайте мышцы, увеличивайте силу или худейте с помощью Gravl. Независимо от того, находитесь ли вы дома в тренажерном зале или на улице, алгоритм тренировок Gravls предоставит вам персонализированную тренировку, призванную помочь вам достичь ваших целей в фитнесе.
Новое поколение фитнес-алгоритма
В отличие от существующих фитнес-приложений, Gravls Algorithm не просто собирает случайные тренировки. Наша технология учитывает ваши уникальные характеристики (пол, вес, возраст, уровень подготовки) и изучает ваши схемы тренировок, чтобы адаптироваться к вашему графику, целям, оборудованию и месту тренировок.
Чем больше вы тренируетесь, тем лучше становится Гравл. Ваш план тренировок максимизирует ваш прогресс за счет корректировки интенсивности, объема и веса для каждой тренировки. Результатом является сбалансированная и эффективная тренировка каждый раз.
Оптимальные упражнения
Не все упражнения одинаковы, и Gravl это знает. Мы считаем, что освоить самые эффективные упражнения важнее, чем каждый раз выполнять разные упражнения. Мы балансируем оптимальные движения и вариации, чтобы ваши упражнения были разнообразными и сложными.
Для новичков или опытных посетителей тренажерного зала, ищущих новые тренировки, у нас есть более 300 видеороликов под руководством тренеров, так что вы всегда можете с уверенностью добавлять новые движения.
Отслеживайте свой прогресс
Gravls Strength Score позволяет легко измерить вашу силу и прогресс. Мы рассчитываем это на основе 8 различных подпоказателей и миллионов точек данных среди людей того же возраста, пола, массы тела и опыта занятий фитнесом.
Кастомизация
Вы можете позволить Gravl лидировать на 100% или настроить свои собственные настройки тренировки. У вас есть возможность изменить свою фитнес-цель, уровень разнообразия тренировок, разделение мышц, продолжительность, оборудование и многое другое!
Поддержка тренеров
Получите поддержку от наших тренеров. Если вам нужны советы, как максимально эффективно использовать наше приложение или советы по тренировкам, просто напишите нам в приложении в любое время.
Конфиденциальность: https://gravl.ai/privacy
Условия: https://gravl.ai/terms
Поддержка: info@gravl.ai
Новое поколение фитнес-алгоритма
В отличие от существующих фитнес-приложений, Gravls Algorithm не просто собирает случайные тренировки. Наша технология учитывает ваши уникальные характеристики (пол, вес, возраст, уровень подготовки) и изучает ваши схемы тренировок, чтобы адаптироваться к вашему графику, целям, оборудованию и месту тренировок.
Чем больше вы тренируетесь, тем лучше становится Гравл. Ваш план тренировок максимизирует ваш прогресс за счет корректировки интенсивности, объема и веса для каждой тренировки. Результатом является сбалансированная и эффективная тренировка каждый раз.
Оптимальные упражнения
Не все упражнения одинаковы, и Gravl это знает. Мы считаем, что освоить самые эффективные упражнения важнее, чем каждый раз выполнять разные упражнения. Мы балансируем оптимальные движения и вариации, чтобы ваши упражнения были разнообразными и сложными.
Для новичков или опытных посетителей тренажерного зала, ищущих новые тренировки, у нас есть более 300 видеороликов под руководством тренеров, так что вы всегда можете с уверенностью добавлять новые движения.
Отслеживайте свой прогресс
Gravls Strength Score позволяет легко измерить вашу силу и прогресс. Мы рассчитываем это на основе 8 различных подпоказателей и миллионов точек данных среди людей того же возраста, пола, массы тела и опыта занятий фитнесом.
Кастомизация
Вы можете позволить Gravl лидировать на 100% или настроить свои собственные настройки тренировки. У вас есть возможность изменить свою фитнес-цель, уровень разнообразия тренировок, разделение мышц, продолжительность, оборудование и многое другое!
Поддержка тренеров
Получите поддержку от наших тренеров. Если вам нужны советы, как максимально эффективно использовать наше приложение или советы по тренировкам, просто напишите нам в приложении в любое время.
Конфиденциальность: https://gravl.ai/privacy
Условия: https://gravl.ai/terms
Поддержка: info@gravl.ai
