Treinamento intervalado de alta intensidade no verywellfit app para mulheres em forma
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| Nome | Verywell Fitness |
|---|---|
| Versão | 10.0 |
| Atualizar | 24 de 06 de 2024 |
| Tamanho | 18 MB |
| Categoria | Saúde e fitness |
| Instalações | 1mil+ |
| Desenvolvedor | sharkfitness.lab |
| Android OS | Android 5.0+ |
| Google Play ID | sweatybetty.com.fitness.app |
Verywell Fitness · Capturas de tela
Verywell Fitness · Descrição
Introdução à aplicaçãoSe você é mulher e deseja se exercitar, emagrecer, barriga lisa, pernas magras, belos braços e peito, escolha "Verywell Fitness: 7 Minute Workout App".
É um aplicativo de fitness projetado especificamente para mulheres. Exercite-se em casa sem equipamento e comece a qualquer momento!
Use as "Fitwomen do aplicativo de perda de peso para mulheres fitness-treino feminino" para obter rapidamente o melhor efeito de fitness! Sete minutos por dia, você pode rapidamente ter um corpo de biquíni!
"verywellfit: 7 Min Workout App" pode ajudá-lo a ter uma cintura fina, quadris firmes, queimar gordura da barriga, coxas finas, belos braços e peito, cintura forte, começar a treinar em casa! Queime gordura e tenha um corpo saudável.
Por que escolher este aplicativo de perda de peso fitness
* Projetado especificamente para mulheres, cientificamente comprovado para melhorar a saúde e alcançar a perda de peso
* 100% grátis! Nenhuma função de bloqueio
* Personal trainer gratuito para casa, sem necessidade de equipamentos
* Guia de instruções animado detalhado
* Treino de quadril, treino abdominal feminino, exercício de perda de peso, treino de queima de gordura, treino de pernas femininas
7 modos de treino para escolher
✓ Treinamento diário de corpo inteiro
✓ 5 Fenzhong têm estômago liso por dia
✓ 7 minutos de treinamento de nádegas
✓ forte volta sete minutos de treinamento
✓ movimento rápido da chaminé
✓ Braços e treinamento nos EUA
✓ 7 minutos de fitness
ensino de instrutor
um tutorial animado detalhado o guiará rapidamente para começar o treinamento. Os movimentos científicos ajudarão você a obter os melhores resultados para o condicionamento físico. Um personal trainer no seu bolso!
Mais de 100 movimentos de fitness
Mais de 100 ações de perda de peso em diferentes partes do corpo: quadris, partes, pernas, braços, abdômen, peito, cintura, etc. Todos os movimentos são projetados por treinadores profissionais, que podem ajudá-lo a obter a forma ideal e a eficácia do corpo efeito de emagrecimento.
Exercício em casa
para gastar alguns minutos por dia para se manter saudável, faça exercícios sem equipamento. O uso de tempo fragmentado para alcançar resultados de condicionamento físico
não precisa de equipamento
todos os exercícios podem ser realizados em casa ou em qualquer lugar, porque todas essas famílias não precisam de nenhum equipamento de exercício. Siga o plano de 30 dias, gaste de 5 a 10 minutos por dia para perder peso e se manter saudável!
Hiit e queima de gordura
para perder peso e o melhor exercício de queima de gordura e aplicação de rotina de fitness do melhor programa de perda de peso, exercícios de queima de gordura e treinamento físico para obter uma melhor forma do corpo. Queime calorias através de exercícios de queima de gordura e combine com exercícios de fitness para obter os melhores resultados.
Novas características
✓ Rápida perda de peso em 30 dias
✓ 7 minutos de treinamento de quadril
✓ Forte treinamento nas costas
✓ Rotina de treino de 20 minutos
✓ Rotina de treino de 30 minutos
Indiscutivelmente a marca esportiva feminina mais popular do mercado - Verywell Fit é sua fonte confiável de informações sobre como comer bem e se exercitar
Verywell Fit - Saiba mais. Seja mais saudável ..
Encontre suas novas roupas de treino favoritas na coleção Sweaty Betty. Projetado com seus objetivos em mente, experimente o desgaste ativo que ajuda você a atingir seus objetivos de fitness e a Sweaty Betty London Sale, incluindo shorts de ginástica, corrida e ioga. Encontre os shorts perfeitos para completar seu treino em casa.
Queima de gordura:
O exercício de queima de gordura abdominal é um exercício essencial para as usuárias reduzirem a gordura da barriga. Estes exercícios de queima de gordura da barriga foram mostrados para ajudar a condicionar seu corpo para que você exercite a transpiração e a perda de peso saudável
Treinador físico:
todos os esportes e exercícios projetados pelo preparador físico profissional. O processo de exercícios esportivos e fitness é aplicável profissionalmente, é o seu treinador pessoal e guia de fitness para perda de peso e perda de gordura
Exercício em casa
gaste alguns minutos todos os dias para se manter saudável e fazer exercícios, dieta e exercícios para perder peso em casa. Sem nenhum equipamento, basta usar o peso corporal para se exercitar em casa
Plano de dieta de 7 dias grátis:
Projetado para objetivos femininos de fitness e perda de peso projetados por nosso plano de dieta, faça exercícios para perder peso e reduza com segurança rapidamente a gordura rapidamente usando um plano de dieta para perder peso para manter-se saudável e reduzir a gordura abdominal.
É um aplicativo de fitness projetado especificamente para mulheres. Exercite-se em casa sem equipamento e comece a qualquer momento!
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não precisa de equipamento
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Queima de gordura:
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