Teens Yoga Club - Home Workout

Por que você deve praticar exercícios de ioga sendo um adolescente?
• Você quer ser gênio?
• Você quer crescer mais forte e mais rápido?
• Quer ter um corpo quente e sexy?
Experimente este gênio Yoga App personalizado para adolescentes.
Após pesquisa e avaliação completas, o Dr. Zio criou um aplicativo de ioga para adolescentes que inclui um programa de terapia para gerenciamento de vida de adolescentes.
O aplicativo de treino para adolescentes oferece um treinador pessoal digital em casa. O treinador digital em casa pode auxiliar os adolescentes com instruções personalizadas sobre o plano de dieta e acompanhar o progresso diário de seus treinos.
Os exercícios para adolescentes fornecem cobertura perfeita para exercícios de ioga na adolescência:
1. Yoga de força para força corporal
2. Ioga para aumentar a imunidade e a memória
3. Yoga híbrido para equilíbrio, flexibilidade e melhor postura
4. Ioga inteligente para criatividade e sabedoria
5. Yoga para foco e concentração
6. Ioga quente para aparência e corpo deslumbrantes

Fórmula secreta para ioga na adolescência:
Pranayama, exercício, HIIT, nutrição (dieta) e ioga védica estão envolvidos no plano da fórmula de gerenciamento de vida do adolescente. Esta fórmula de gestão na vida do adolescente ajuda-o a trazer paz de espírito e a compreender como lidar com as situações difíceis da vida.
Vedic Yoga
Para atingir o equilíbrio emocional, tente praticar posturas de ioga. Essas posturas de ioga ajudam os adolescentes a fazerem escolhas que vão de acordo com seus valores pessoais, pois lhes permite realmente ouvir a mensagem de seu próprio coração. Urdhva Dhanurasana, Adho Mukha, Svanasana Uddiyana Bandha são algumas das posturas de ioga seguras e confiáveis ​​que ajudam os adolescentes a lutarem contra situações por conta própria. Essas poses são fornecidas no aplicativo.
Nutrição (dieta)
O crescimento se torna rápido na época da adolescência. Para apoiar o crescimento ósseo, o desenvolvimento de órgãos e tecidos e a mudança hormonal, nutrientes extras são definitivamente essenciais. A lista confiável de nutrição saudável é fornecida no programa de terapia do aplicativo.
Exercício e treino HIIT
Os adolescentes podem evitar pressão alta, níveis anormais de colesterol e obesidade com a ajuda de exercícios regulares. Ajuda a manter o seu corpo em forma e permite que o adolescente envelheça bem. Um estilo de vida saudável inclui exercícios regulares.
Pranayama
É fácil ver como ele pode ter um efeito benéfico nos adolescentes, pois a prática do pranayama restaura a distribuição da energia vital por todo o corpo. As técnicas recomendadas para adolescentes são Bhastrika Pranayam e Ujjayi Pranayama

Recursos de ioga para adolescentes:
- Oferecer ioga e exercícios físicos baseados em pesquisa e ciência para adolescentes
- Demonstrar cada etapa do exercício em vídeos 3D com orientação por voz para iniciantes
- Personal trainer para acompanhar e treinar
- Suporta 18 idiomas - Instruções de voz
- Acompanhe os adolescentes todos os dias e veja seu progresso por meio de um gráfico
- Acompanhe o progresso do plano de adolescentes e calorias queimadas
- Todo treino em casa, sem necessidade de quaisquer instrumentos ou medicamentos
- Dicas de exercícios respiratórios e conselhos em vídeo
- Adicionar vídeos detalhados para entender melhor as poses de ioga, pranayama e exercícios
- Dicas e guias saudáveis ​​diários sobre exercícios de queima de gordura para adolescentes e saúde de adolescentes
- Mais planos personalizados para cada usuário adolescente
- Treino diário e monitor de dieta
- Lembretes de treino personalizados para lembrar o progresso dos adolescentes
- Gráfico de calorias queimadas diariamente, perda de peso e IMC
- Sem academia, sem equipamento e sem remédios - Sem efeitos colaterais
- Trabalho 100% - (qualquer idade)
- Dieta não vegetariana / vegetariana / vegana para todos os tipos de usuários

Fácil, útil e 100% GRATUITO! O que você está esperando? Obtenha o melhor aplicativo de ioga de gerenciamento de vida adolescente em 2021 agora.
Desejo a você uma jornada adolescente de sucesso conosco ... Divirta-se ...
Descubra ainda mais em http://www.drzio.com.