GORUCK TRAINING

Os treinos do GORUCK Training são simples (mas não fáceis), escaláveis ​​para todas as habilidades, e você pode fazê-los em qualquer lugar - na garagem, no jardim da frente, em um parque com seus amigos. Você escolhe a hora, o lugar e seus companheiros de equipe.

O que esperar

Os treinos estarão disponíveis apenas no App. Descobrimos que esta é a melhor plataforma para fornecer treinos diários com tutoriais em vídeo, além de você poder acompanhar seu progresso e se comunicar com outros membros do GORUCK Training em todo o mundo.

- Acesse planos de treinamento e acompanhe os treinos
- Agende treinos e mantenha-se comprometido ao bater seus recordes pessoais
- Acompanhe o progresso em direção aos seus objetivos
- Gerencie sua ingestão nutricional conforme prescrito pelo seu treinador
- Defina metas de saúde e fitness
- Envie mensagens ao seu treinador em tempo real
- Acompanhe as medidas do corpo e tire fotos do progresso
- Receba lembretes de notificação push para exercícios e atividades agendadas
- Conecte-se a dispositivos vestíveis como o Apple Watch (sincronizado com o aplicativo Health), Fitbit e Withings para sincronizar as estatísticas do corpo instantaneamente