Carb Curious

Você notou que seu peso está aumentando apesar de seus melhores esforços? Você não está acompanhando seu diário alimentar ou consegue ficar em cetose?

Por que isso acontece?

Eu esbarrei nesse equilíbrio delicado para perder peso e manter a perda. Está ficando mais sensível à medida que envelheço. Para mim, o maior fator são os carboidratos. Às vezes, muitos deles estão escondidos onde você não espera. Mantenha-os sob controle e, em seguida, gerenciar meu peso e físico se tornará muito mais fácil.

Você já sabe disso. O açúcar é o novo fumo, dizem. Todo mundo parece conhecer alguém na dieta Keto/South Beach/Low Carb/etc.

E se você tentasse com uma ferramenta projetada para levar menos tempo e oferecer o máximo de benefícios?

Carb Curious é a laranja para a maçã do aplicativo de diário alimentar padrão. Mais simples, mais eficaz. É uma fruta diferente.

Rastrear todas as calorias, gorduras, proteínas e carboidratos é como levar todo o seu guarda-roupa para uma viagem à praia. A maior parte simplesmente não é útil e ocupa espaço e exige esforço extra.

Perguntas frequentes:

Qual ​​é o objetivo principal deste aplicativo?
O principal objetivo deste aplicativo é ajudar os usuários a rastrear sua ingestão diária de carboidratos e fibras, estimando o conteúdo de suas refeições, facilitando o alcance de suas metas de saúde e a manutenção de uma dieta balanceada.

Preciso pesar minha comida ou inserir o tamanho das porções?
Não, não é necessário. O aplicativo foi projetado para fornecer valores aproximados de carboidratos e fibras com base nas descrições de suas refeições, tornando-o rápido e conveniente para o uso diário.
Para ajustar os resultados, você pode ajustar a quantidade tocando ou pressionando longamente a área '1x'. E ajuste ainda mais fino editando a entrada.

Qual ​​é a precisão do Carb Curious?
Carb Curious fornece uma estimativa com base em uma variedade de receitas e possíveis ingredientes. É impossível ser 100% preciso devido ao tamanho da porção, variações de ingredientes etc. O Carb Curious tenta tornar as coisas o mais rápidas e simples para obter o máximo benefício com o mínimo de esforço.

Existe uma taxa de assinatura ou compras no aplicativo?
O aplicativo permite a entrada manual de itens alimentares. É necessária uma assinatura para usar o estimador de entrada inteligente.

Como o aplicativo estima o conteúdo de carboidratos e fibras?
O aplicativo usa processamento de linguagem natural (NLP) para entender as descrições das refeições inseridas pelo usuário e, em seguida, estima o conteúdo de carboidratos e fibras com base em receitas comuns e tamanhos de porções.

Posso definir minha meta diária de carboidratos líquidos no aplicativo?
Sim, você pode definir uma meta diária personalizada de carboidratos líquidos no aplicativo, permitindo monitorar seu progresso e fazer os ajustes necessários para alcançar os resultados desejados.

O app é adequado para dietas específicas, como cetogênica ou com baixo teor de carboidratos?
O aplicativo foi projetado para ajudar os usuários a rastrear e gerenciar sua ingestão de carboidratos e fibras, tornando-o útil para várias dietas, incluindo ceto, baixo teor de carboidratos e outros planos nutricionais que se concentram na ingestão de carboidratos.

O aplicativo oferece suporte ao rastreamento de outros nutrientes, como proteínas e gorduras?
O foco principal do aplicativo é rastrear carboidratos e fibras para simplificar o processo de manutenção de uma dieta alvo.