Carb Curious

Hai notato che il tuo peso aumenta lentamente nonostante i tuoi migliori sforzi? Non stai tenendo il passo con il tuo diario alimentare o sei in grado di rimanere in chetosi?

Perché succede?

Mi sono scontrato con questo delicato equilibrio per perdere peso e mantenere la perdita. Sta diventando più sensibile man mano che invecchio. Per me, il fattore più importante sono i carboidrati. A volte un sacco di loro si nascondono dove non te li aspetti. Tienili sotto controllo e poi gestire il mio peso e il mio fisico diventa molto più facile.

Lo sai già. Lo zucchero è il nuovo fumo, dicono. Tutti sembrano conoscere qualcuno che segue la dieta Keto/South Beach/Low Carb/etc.

E se ci provassi con uno strumento progettato per impiegare meno tempo e dare il massimo beneficio?

Carb Curious è l'arancia della mela app diario alimentare standard. Più semplice, più efficace. È un frutto diverso.

Tenere traccia di tutte le calorie, i grassi, le proteine ​​e i carboidrati è come portare tutto il tuo guardaroba per una gita al mare. La maggior parte semplicemente non è utile e occupa spazio e richiede uno sforzo extra.

FAQ:

Qual ​​è lo scopo principale di questa app?
Lo scopo principale di questa app è aiutare gli utenti a monitorare l'assunzione giornaliera di carboidrati e fibre stimando il contenuto dei loro pasti, rendendo più facile per loro raggiungere i propri obiettivi di salute e mantenere una dieta equilibrata.

Devo pesare il cibo o inserire le dimensioni delle porzioni?
No, non è necessario. L'app è progettata per fornire valori approssimativi di carboidrati e fibre in base alle descrizioni dei pasti, rendendola rapida e comoda per l'uso quotidiano.
Per ottimizzare i risultati, puoi regolare la quantità toccando o premendo a lungo l'area "1x". E messa a punto ancora più fine modificando la voce.

Quanto è accurato Carb Curious?
Carb Curious fornisce una stima basata su una varietà di ricette e possibili ingredienti. È impossibile essere precisi al 100% a causa delle dimensioni delle porzioni, delle variazioni degli ingredienti, ecc. Carb Curious cerca di rendere le cose il più veloci e semplici per ottenere il massimo beneficio con il minimo sforzo.

C'è una quota di abbonamento o acquisti in-app?
L'app consente l'inserimento manuale di prodotti alimentari. È necessario un abbonamento per utilizzare lo stimatore di voci intelligenti.

In che modo l'app stima il contenuto di carboidrati e fibre?
L'app utilizza l'elaborazione del linguaggio naturale (NLP) per comprendere le descrizioni dei pasti inserite dall'utente e quindi stima il contenuto di carboidrati e fibre in base a ricette e dimensioni delle porzioni comuni.

Posso impostare il mio obiettivo giornaliero di carboidrati netti nell'app?
Sì, puoi impostare un obiettivo giornaliero personalizzato di carboidrati netti nell'app, consentendoti di monitorare i tuoi progressi e apportare le modifiche necessarie per ottenere i risultati desiderati.

L'app è adatta a diete specifiche, come cheto o a basso contenuto di carboidrati?
L'app è progettata per aiutare gli utenti a monitorare e gestire l'assunzione di carboidrati e fibre, rendendola utile per varie diete, tra cui cheto, a basso contenuto di carboidrati e altri piani nutrizionali che si concentrano sull'assunzione di carboidrati.

L'app supporta il monitoraggio di altri nutrienti, come proteine ​​e grassi?
L'obiettivo principale dell'app è il monitoraggio di carboidrati e fibre per semplificare il processo di mantenimento di una dieta target.