Rozpocznij swoją przygodę z postem przerywanym już dziś dzięki aplikacji do śledzenia postu Easy Fast
advertisement
| Nazwa | Easy Fast |
|---|---|
| Wersja | 1.1.59 |
| Aktualizuj | 18 wrz 2024 |
| Rozmiar | 28 MB |
| Kategoria | Zdrowie i fitness |
| Instalacje | 50tys.+ |
| Deweloper | Samtark |
| Android OS | Android 7.0+ |
| Google Play ID | com.easyfastapp.app |
Easy Fast · Zrzuty ekranu
Easy Fast · Opis
100% za darmo. Bez reklam. Żadnych paywallów. Rozpocznij swoją przygodę z postem już dziś dzięki aplikacji Easy Fast, najłatwiejszemu i najbardziej dostępnemu sposobowi na post przerywany lub post przedłużony.
Post wiąże się z lepszym samopoczuciem emocjonalnym i fizycznym. Korzyści obejmują lepszy nastrój, zwiększoną świadomość, energię i odporność psychiczną przy jednoczesnym zmniejszeniu stanu zapalnego, poprawę kilku czynników ryzyka sercowo-naczyniowego i utratę wagi. Wszystko to bez diet, ćwiczeń, kosztownych zabiegów i rygorystycznych procedur.
Rozpocznij swoją podróż do postu dzięki Easy Fast. Jest prosty, skuteczny i bezpłatny zarówno w przypadku postu przerywanego, jak i przedłużonego.
Funkcje łatwego szybkiego.
► Śledzenie postu
Rejestruj swoje posty jednym dotknięciem. Edytuj godzinę rozpoczęcia i zakończenia w dowolnym momencie i ciesz się nieograniczoną elastycznością w sposobie poszczenia.
► Plany postu
Wszystkie plany postu są dostępne bezpłatnie (16:8, 20:4, OMAD itp.). Stworzyliśmy nawet plan Flexi dla tych, którzy mają unikalny harmonogram postu.
► Przypomnienia o powiadomieniach
Otrzymuj powiadomienia przypominające, aby nigdy nie przegapić postu.
► Fakty dotyczące postu
Zainspiruj się popartymi naukowo faktami dotyczącymi postu na temat poprawy stanu organizmu podczas postu (ketoza, autofagia itp.).
► Widżety domowe
Trzymaj motywację i czas trwania postu na wyciągnięcie ręki dzięki naszym łatwym w obsłudze widżetom na ekranie głównym.
► Śledzenie utraty wagi
Śledź swoje postępy, rejestrując swoją wagę. Nasze atrakcyjne wizualnie wykresy ułatwiają śledzenie procesu odchudzania.
■ Bezpłatnie na zawsze
■ Brak reklam
■ Brak zapór płatniczych.
▪ Easy Fast stara się, aby post przerywany i przedłużona dieta były dostępne dla każdego.
Dołącz do milionów, które czerpią korzyści z okresowego postu, instalując już teraz.
Bibliografia
o NCBI: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6314618/
o Healthline: https://www.healthline.com/nutrition/10-health-benefits-of-intermittent-fasting
o * Easy Fast to jedynie narzędzie do stosowania na czczo przerywanym i nie powinno zastępować profesjonalnej porady lekarskiej.
Post wiąże się z lepszym samopoczuciem emocjonalnym i fizycznym. Korzyści obejmują lepszy nastrój, zwiększoną świadomość, energię i odporność psychiczną przy jednoczesnym zmniejszeniu stanu zapalnego, poprawę kilku czynników ryzyka sercowo-naczyniowego i utratę wagi. Wszystko to bez diet, ćwiczeń, kosztownych zabiegów i rygorystycznych procedur.
Rozpocznij swoją podróż do postu dzięki Easy Fast. Jest prosty, skuteczny i bezpłatny zarówno w przypadku postu przerywanego, jak i przedłużonego.
Funkcje łatwego szybkiego.
► Śledzenie postu
Rejestruj swoje posty jednym dotknięciem. Edytuj godzinę rozpoczęcia i zakończenia w dowolnym momencie i ciesz się nieograniczoną elastycznością w sposobie poszczenia.
► Plany postu
Wszystkie plany postu są dostępne bezpłatnie (16:8, 20:4, OMAD itp.). Stworzyliśmy nawet plan Flexi dla tych, którzy mają unikalny harmonogram postu.
► Przypomnienia o powiadomieniach
Otrzymuj powiadomienia przypominające, aby nigdy nie przegapić postu.
► Fakty dotyczące postu
Zainspiruj się popartymi naukowo faktami dotyczącymi postu na temat poprawy stanu organizmu podczas postu (ketoza, autofagia itp.).
► Widżety domowe
Trzymaj motywację i czas trwania postu na wyciągnięcie ręki dzięki naszym łatwym w obsłudze widżetom na ekranie głównym.
► Śledzenie utraty wagi
Śledź swoje postępy, rejestrując swoją wagę. Nasze atrakcyjne wizualnie wykresy ułatwiają śledzenie procesu odchudzania.
■ Bezpłatnie na zawsze
■ Brak reklam
■ Brak zapór płatniczych.
▪ Easy Fast stara się, aby post przerywany i przedłużona dieta były dostępne dla każdego.
Dołącz do milionów, które czerpią korzyści z okresowego postu, instalując już teraz.
Bibliografia
o NCBI: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6314618/
o Healthline: https://www.healthline.com/nutrition/10-health-benefits-of-intermittent-fasting
o * Easy Fast to jedynie narzędzie do stosowania na czczo przerywanym i nie powinno zastępować profesjonalnej porady lekarskiej.
