건강과 피트니스에 있어 영양은 전투의 절반입니다. 우리는 매크로를 추적하고 영양 상태를 파악하는 가장 간단한 방법을 만들었습니다. 식사 사진을 찍거나 최선을 다해 몇 단어로 설명해보세요. 나머지는 우리가 처리하겠습니다. (*구독 필요)
Synopsis에서는 에너지 소비 계산, 예상 이상적인 체중, 체질량 지수를 제공하는 프로필을 등록하고 생성할 수 있습니다. 우리는 증거 기반 건강과 우리 몸을 적극적으로 최적화하고 연료를 공급하기 위해 지표를 추적함으로써 개인으로서 우리 자신의 건강 결과를 이끌어 낼 수 있다는 생각을 믿습니다.