Le moyen le plus simple de suivre vos calories et vos macros.

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29 juin 2025
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La nutrition représente la moitié de la bataille en matière de santé et de forme physique. Nous avons créé le moyen le plus simple de suivre vos macros et de rester au top de votre nutrition. Prenez une photo de votre repas ou faites de votre mieux pour le décrire en quelques mots. Nous nous occuperons du reste. (*abonnement requis)

Sur Synopsis, vous pouvez vous inscrire et créer un profil qui donnera vos calculs de dépenses énergétiques, votre poids idéal estimé et votre indice de masse corporelle. Nous croyons en la santé fondée sur des données probantes et en l’idée selon laquelle nous pouvons déterminer nos propres résultats en matière de santé en tant qu’individus en suivant nos marqueurs afin d’optimiser et d’alimenter notre corps de manière proactive.

Commencez à utiliser Synopsis dès aujourd’hui pour démarrer votre parcours nutritionnel d’une manière révolutionnaire !
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