Człowieku Rusz Się

このアプリは、極端なフィット感なしに素晴らしい体型を保つのに役立ちます。アプリケーションのおかげで、あなたはあなたの可動性、強さ、状態の世話をし、あなたの体のコントロールをします。あなたは何年もの間あなたを健康に保つ永続的な習慣を発達させるでしょう。あなたは家で、空中でまたはジムで訓練することができます。ほとんどのトレーニング計画は、体操に基づいています。