Maharishi Vidya Mandir APP
Negli anni formativi delle giovani menti, c'è un grande bisogno di regolare le risposte emotive come la paura, il dolore e la rabbia. Con l'aiuto di noi, insegnanti e genitori, gli studenti dovrebbero assimilare positività e apprendere stili di vita che portano alla realizzazione. Il processo di formazione e apprendimento con l'aiuto degli anziani rimane il vero senso del comportamento sociale e della disciplina. Fermezza e coerenza sono i requisiti più importanti di una buona disciplina. Lo sviluppo della coscienza nelle giovani menti si ottiene praticando la Meditazione Trascendentale, Yogasanas e Pranayama che assicura una mente sana con lo stress su una dieta equilibrata che include principalmente l'assunzione di molta verdura, frutta, pane, cereali e tre litri di acqua, riduce il disagio digestivo a in gran parte per rimanere sani e fisicamente in forma per iniziare la giornata fresca generando positività.