Jagalah penglihatan Anda dengan beristirahat secara teratur saat bekerja dengan komputer
Bekerja terlalu lama di depan komputer dapat menyebabkan mata kering dan sakit, bahkan memperburuk penglihatan. Aplikasi Lima Menit untuk Mata Anda memberi tahu Anda ketika Anda bekerja terlalu lama dan ada baiknya Anda mengistirahatkan mata Anda. Untuk setiap 55 menit bekerja, istirahatlah selama 5 menit, di mana Anda harus mencoba melatih penglihatan Anda, melihat ke luar jendela, pada objek yang jauh, atau mengubah tempat fokus mata Anda.
Baca selengkapnya
Iklan
Iklan