Hitung 1RM Anda dan cari tahu berapa banyak yang bisa Anda angkat.
advertisement
| Nama | 1 Rep Max Calculator |
|---|---|
| Versi | 4.1.0 |
| Memperbarui | Mei 17, 2024 |
| Ukuran | 7 MB |
| Kategori | Kesehatan & Kebugaran |
| Instal | 1K+ |
| Developer | Othman Shawgan |
| Android OS | Android 4.1+ |
| Google Play ID | com.app.a1rmcalc |
1 Rep Max Calculator · Jepretan Layar
1 Rep Max Calculator · Deskripsi
1 Rep Max Calculator adalah aplikasi yang memungkinkan Anda menghitung 1RM, dan mencari tahu berapa banyak yang dapat Anda angkat.
Aplikasi ini menggunakan rumus paling terkenal untuk mengetahui 1RM Anda, dan memberikan perkiraan 1RM.
Yang harus Anda lakukan adalah memasukkan bobot dan repetisi dari set tertentu dan aplikasi akan menghitung kira-kira 1RM
Aplikasi ini menggunakan rumus paling terkenal untuk mengetahui 1RM Anda, dan memberikan perkiraan 1RM.
Yang harus Anda lakukan adalah memasukkan bobot dan repetisi dari set tertentu dan aplikasi akan menghitung kira-kira 1RM
