The SociEATy

Arrêtez de suivre un régime et apprenez à trouver un équilibre alimentaire sans effort, sain et sans culpabilité !

La SociEATy vous propose un plan d'apprentissage alimentaire intuitif et personnalisé, sans régime, basé sur vos luttes actuelles et vos objectifs souhaités pour vous aider à atteindre votre version unique de la liberté alimentaire en moins de 5 minutes par jour.

Utilisez notre journal interactif pour vous aider à comprendre vos comportements, à améliorer vos habitudes en planifiant à l'avance et en réfléchissant sur le moment.

Il est temps d’arrêter de se faire dire quoi manger par des régimes qui vous laissent encore plus incontrôlable et d’apprendre plutôt COMMENT manger. Créé par une diététiste professionnelle, The SociEATy vous apprend à trouver une relation saine avec la nourriture, le corps et l'exercice grâce à des techniques de changement de comportement durable.

COMMENT ÇA FONCTIONNE:
Téléchargez l'application
Répondez au quiz de 2 minutes pour élaborer votre plan d'apprentissage personnalisé
Commencez à regarder des cours et à utiliser le journal
Voyez votre relation avec la nourriture, vos habitudes et vos comportements s'améliorer !

QU'Y A-T-IL DANS L'APPLICATION :

- MICROLEARNING 5 MINUTES : Un guide infaillible pour améliorer votre relation avec la nourriture et reprendre le contrôle de celle-ci. Votre apprentissage est entièrement personnalisé en fonction de votre quiz d'admission pour garantir des résultats optimaux de la manière la plus rapide et la plus efficace possible.

-JOURNAL D'ALIMENTATION INTUITIVE : Il est temps d'arrêter de vous connecter et de commencer à apprendre ! Avec notre journal interactif, vous pouvez l'utiliser pour planifier vos repas, vos mouvements et vos soins personnels ; réfléchissez à vos choix et à vos expériences ; et faites une réflexion de fin de journée pour identifier ce qui s’est bien passé, ce qui ne s’est pas bien passé, et faire des ajustements pour le lendemain.

-COACHING HEBDOMADAIRE : obtenez chaque semaine des conseils d'experts sur la façon de gérer les situations qui surviennent dans la vie quotidienne. Nous couvrons la nutrition, la vie sans régime, l'exercice, l'image corporelle et le bien-être.

-COMMUNAUTÉ : Dites bonjour à votre peuple. Vous ne vous sentirez jamais seul dans ce voyage grâce à notre communauté incroyablement solidaire qui vous encourage, vous tient responsable et vous donne tous les meilleurs trucs et astuces !

-RECETTES : Des recettes délicieuses et nourrissantes sans côté culture diététique ! Chaque recette super facile de notre index de recettes est préparée à la main par des diététistes professionnels pour nourrir le corps et l'esprit.

-AFFIRMATIONS : recevez une dose quotidienne de motivation et d'encouragement directement sur votre téléphone. Faites défiler d'innombrables phrases de bien-être lorsque vous avez besoin d'un regain d'humeur instantané. Notre fonction d'affirmations garantit que vous restez dans le bon état d'esprit pour atteindre vos objectifs.

UN MESSAGE DE COLLEEN, LA FONDATRICE DE LA SOCIÉTÉ :
Salut! Je m'appelle Colleen, une diététiste qui a passé trop longtemps à se sentir contrôlée par ses pensées liées à la nourriture et à son corps. Après de nombreux essais et erreurs, j'ai pu trouver un moyen scientifique de me sentir enfin en paix avec la nourriture, de cesser d'être obsédé par mon poids, d'être en meilleure santé et de me sentir mieux que jamais. J'ai créé The SociEATy pour vous apprendre à utiliser cette même approche pour trouver la nourriture et la liberté corporelle tout en évitant le « OMG, je me sens tellement hors de contrôle et je mange sans cesse ! peur qui peut accompagner l’abandon des régimes. Si vous êtes prêt à ne plus jamais avoir à recommencer un autre régime, The SociEATy est fait pour vous : ça MARCHE ! Vous allez adorer.

Téléchargez l'application et répondez à votre quiz dès aujourd'hui ! Ne passez pas une journée de plus à vous laisser intimider par la culture diététique : vous méritez une vie de liberté alimentaire.

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