Sheiko Powerlifting Workout

El programa Sheiko es un entrenamiento de levantamiento de potencia diseñado por Boris Sheiko, el entrenador del equipo del programa de levantamiento de pesas de Rusia desde la década de 1990.
Se centra en los 3 ascensores principales; Banca, peso muerto, y en cuclillas.
Esta aplicación está diseñada para que sea más fácil seguir el entrenamiento, lo que le permite destruir sus marcas personales anteriores.

Reflejos:
-1 Entrenamiento gratuito
-12 Entrenamientos adicionales disponibles
-Remembers Donde lo dejó
-Track Su progreso
-update Sus Maxes
-Resto temporizador
-Retroalimentación Página (si le gustaría ver una característica implementada, por favor, envíe un mensaje a través de la página de Comentarios en la aplicación. Vamos a hacer todo lo posible para conseguir que implementa.)
-Diseño simple

Las actualizaciones futuras:
-Adición Más entrenamientos
-Adición Cómo-a cuadros para ejercicios
-Translating A otros idiomas