Level: Relaxation & Meditation

La vida puede ser dura y es importante encontrar pequeños focos de paz en medio del caos. Con la mentalidad adecuada, Level SuperMind está aquí para ayudarle en su camino hacia una mejor salud física y mental.

Esta completa aplicación diaria de meditación de yoga en hindi, inglés y otros cinco idiomas fue reconocida como la aplicación número uno en la India en 2023 por Google Play Store. Ofrece un enfoque personalizado adaptado a sus necesidades, mejorando el rendimiento mental, la relajación y la felicidad.

Descubra el poder de la meditación guiada, los ritmos binaurales, la música relajante y las técnicas de respiración como el cronómetro de respiración 4 7 8. Explora la espiritualidad con la meditación Om todo en uno, Om Mani Padme Hum, el mantra Shiva y las meditaciones de los 7 chakras, reduciendo el estrés y fomentando la paz interior.

Para Navratri, relájese con la meditación Durga Sadhana y la historia del sueño de Nav Durga, perfectas para fomentar la tranquilidad y la meditación despierto.

Para el bienestar físico, adopte rutinas de ejercicios en casa para ganar masa muscular y resistencia con ejercicios HIIT, cardiovasculares, yoga y estiramiento. Para un sueño reparador, pruebe las sesiones de la aplicación yoga nidra y los relajantes sonidos para dormir.

Combata el insomnio con cuentos para dormir antes de dormir y ruido marrón para dormir. Para la ansiedad, la aplicación de ejercicios de respiración ofrece alivio, calma y tranquilidad. Su entrenador personal de IA está siempre listo con recomendaciones personalizadas.

Accede a herramientas de relajación y meditación en cualquier momento y lugar. Desarrolle una práctica consistente con recordatorios y seguimiento de rachas. Construya un estado mental meditativo para una vida mejor.

Funciones de nivel SuperMind

MEDITACIÓN DIARIA
-700+ meditaciones guiadas y no guiadas respaldadas por la neurociencia
-Meditación en grupo para una experiencia relajante.
-Mantras como meditación Om, Hare Krishna, Kirtan para aliviar el estrés.
-Meditación espiritual como Om Mani Padme Hum para el estrés y la ansiedad.
-Afirmaciones positivas para gratitud y tranquilidad.
-Meditación de enfoque para la atención y concentración.
-Meditación en la naturaleza para el rejuvenecimiento y la relajación.

RESPIRACIÓN Y PAISAJES SONIDOS CALMANTES
-Respiración consciente como cronómetro de respiración 4 7 8, para relajarse, concentrarse, desestresarse y dormir
-Música relajante y ritmos binaurales para aliviar la ansiedad, confiar y motivar.
-Raga meditativa para el manejo de la ira, mejor memoria y relajación.
-Música de enfoque para la concentración y la claridad mental.

YOGA DIARIO Y ENTRENAMIENTOS EN CASA
-Gana músculo en casa con HIIT, cardio, yoga, estiramientos y entrenamiento de fuerza.
-Ejercicios de estiramiento para entrenamientos matutinos, menstruación, descansos y rutinas previas al sueño.
-Yoga en la oficina y yoga a la hora de dormir para relajarse y aliviar la ansiedad.
-Desarrolla fuerza y ​​resistencia con entrenamiento experto.

MÚSICA, MEDITACIÓN E HISTORIAS PARA DORMIR
-Cuentos para dormir antes de dormir, meditaciones para dormir y yoga nidra para el insomnio.
-Sonidos y música para dormir para promover la relajación y conciliar el sueño.
-Ruido marrón para dormir que te ayudará a disfrutar de un sueño reparador
-Historias especiales sobre el sueño para Navratri como Nav Durga.

TAMBIÉN PRESENTA
-Rastreador de pasos integrado para ayudar a los usuarios a controlar su actividad física
-Meditaciones y mantras budistas dirigidos por monjes de renombre como Palga Rinpoche
-Diario reflexivo para el autoconocimiento y el crecimiento.
-Entrenador personal de IA para recomendaciones personalizadas
-Recordatorios y sistema de rachas para una rutina consistente
-Funciones de la aplicación de ejercicios de respiración para calmarse y concentrarse.
-Herramientas de relajación y meditación para aliviar el ataque de pánico.
-Rastreador de estado de ánimo y sueño para el bienestar físico y mental

Con una prueba gratuita de 7 días y opciones de suscripción asequibles, comience hoy su viaje hacia una vida más tranquila, feliz y meditativa. Únase a innumerables personas que han encontrado alivio del estrés, mejor concentración y mayor felicidad después de usar Level SuperMind.

SUSCRIPCIÓN Y PRECIOS
Comience con una prueba gratuita de 7 días y luego suscríbase para desbloquear contenido premium:
Rs. 299/mes*
Rs. 1194 por 6 meses
Rs. 1788/año (es decir, menos de 150 rupias/mes)*

Algunos programas y funciones siempre serán gratuitos y nunca habrá anuncios.

Inhala, exhala y transfórmate con Level SuperMind, la aplicación de meditación de yoga todo en uno para tu tranquilidad.