FitFit registro entrenamiento

Descubre FitFit, tu aplicación ideal para registrar y seguir cada aspecto de tu rutina de ejercicios. Con más de 306 ejercicios disponibles, FitFit es perfecto tanto para principiantes como para atletas experimentados. Lleva un registro detallado de tus pesas y series, visualiza tus progresos en gráficos intuitivos y mantén un diario de gimnasio completo.

FUNCIONES:
• Android & IOS Realiza una copia de seguridad automáticamente con Cloud Sync
• Una amplia gama de ejercicios de cardio y para ganar músculo; ¡añade los tuyos propios también!
• Añade tus propias rutinas y selecciona entre ellas con facilidad
• Instrucciones detalladas de ejercicios con una biblioteca en crecimiento de vídeos animados
• Las estadísticas avanzadas muestran tus registros y progresos personales e incluso calculan el número total y máximo de repeticiones de pesas.
• Autotemporizador integrado que te ayudará a registrar los descansos
• Compatible con muchos tipos de ejercicio, incluido el peso corporal asistido y ejercicios de duración
• Indica si las series son de calentamiento, decrecientes o fallos
• Superseries y ejercicios agrupados
• Realiza un seguimiento de tu progreso con gráficas de volumen y progreso de 1 RM
• Rastreador integrado de medidas corporales para registrar tu peso y otros datos, compatible con Google Fit
• Calculadora de discos para cuando aumente el peso de estos
• Compatible con el sistema imperial (lb) y métrico (kg) para las pesas, o una combinación de ambos
• Añade notas a tus entrenamientos
• ¡Nunca antes ha sido tan fácil compartir tus entrenamientos con amigos!
• Exporta tus datos en correos electrónicos en formato CSV

Bienvenido/a a FitFit, la aplicación definitiva para mejorar tu rendimiento en el gimnasio, entrenar levantamiento de pesas, fitness, musculación, ejercicios funcionales o incluso hacer entrenamiento en casa. Con FitFit, tendrás siempre a mano un diario de entrenamiento que te permitirá mantener la motivación y alcanzar tus metas de forma más efectiva.

Principales funcionalidades
Registro de entrenamiento y seguimiento de entrenamiento: Añade tus ejercicios, series, repeticiones y cargas utilizadas en cada sesión para llevar un historial completo.
Contador de series y contador de repeticiones: Optimiza tus rutinas y evita distracciones al contar automáticamente cada serie y repetición.
Temporizador de descanso y cronómetro de descanso: Controla con facilidad el intervalo de descanso entre series, ajustándolo según tus necesidades.
Control de peso y seguimiento de peso: Registra tus progresos y mantente motivado/a con la evolución constante de tu peso.
Medidas corporales: Monitorea brazos, pecho, cintura, piernas y demás medidas para evaluar tus cambios corporales.
Plan de entrenamiento personalizable: Organiza tu rutina de manera sencilla y visualiza tu planificación de ejercicios con claridad.
Guía de ejercicios detallada: Descubre nuevos movimientos y técnicas para maximizar tus resultados.
Opciones para entrenamiento en casa: Consigue consejos y planes personalizados incluso sin ir al gimnasio.
¿Por qué usar FitFit?
Interfaz intuitiva: Diseño pensado para todo tipo de personas, desde principiantes hasta atletas avanzados.
Motivación y constancia: Observa tus logros y progresos a través de gráficas y estadísticas para mantenerte enfocado/a en tus objetivos.
Personalización total: Adapta tu plan de entrenamiento según tus necesidades, ya sea para ganar masa muscular, perder peso o mejorar tu condición física.
Ahorro de tiempo: Agrupa toda tu información de entrenamiento, peso y medidas corporales en un solo lugar, sin necesidad de múltiples anotaciones.
Versatilidad: Accede a tus datos en diferentes dispositivos y nunca pierdas tus registros ni tu diario de entrenamiento.
FitFit es la app de entrenamiento ideal para quienes buscan practicidad en su día a día, ya sea en el gimnasio, practicando musculación o realizando workout en cualquier lugar. Registra, analiza y supera tus límites con facilidad.