Salud y estado físico para mamás mayores de 40 años
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| Nombre | Fit Mother Project |
|---|---|
| Versión | 8.162.0 |
| Actualizar | 13 de 06 de 2024 |
| Tamaño | 59 MB |
| Categoría | Salud y bienestar |
| Descargas | 500+ |
| Desarrollador | Mighty Networks |
| Android OS | Android 7.0+ |
| Google Play ID | com.mightybell.fitmother |
Fit Mother Project · Capturas de pantalla
Fit Mother Project · Descripción
¡Bienvenido a la aplicación Fit Mother Project! Somos un programa y una comunidad de acondicionamiento físico en línea para mamás mayores de 40 años. Ayudamos a las mamás ocupadas (y a las mujeres que atraviesan la menopausia) a mejorar drásticamente su apariencia y sensación, desarrollar más amor propio y conectarse con una increíble comunidad de mujeres con ideas afines.
Nuestro programa Fit Mother ha transformado las vidas de más de 10,000 mamás. Creemos que las mamás gastan tanta energía cuidando a los demás que a menudo se ponen a sí mismas y a su salud en último lugar. Puede resultar difícil perder peso y estar saludable, especialmente a medida que envejecemos, las hormonas cambian y tenemos familias que cuidar.
El Programa y Comunidad Fit Mother existe para brindar orientación sobre nutrición y ejercicio para ayudar a las mamás mayores de 40 años a perder peso, tonificarse, fortalecerse, lograr grandes mejoras en la salud e incluso mejorar la salud mental y emocional.
Las mamás que se unen a nuestra comunidad obtienen acceso a todos nuestros planes de alimentación, entrenamientos y orientación de salud dentro de esta poderosa aplicación Fit Mother. ¡La aplicación te ofrece planes de alimentación deliciosos y sencillos, entrenamientos para todos los niveles de condición física, responsabilidad, motivación diaria y más!
Esta aplicación FMP también te brinda acceso a nuestra increíble Comunidad de Mamás. Llamamos a nuestra comunidad "La Hermandad" porque todas las mujeres de este programa comparten constantemente apoyo, motivación y se conectan entre sí.
“Así como el hierro se afila con el hierro, así también una persona afila a otra”. - Proverbios 27:17
Esta comunidad Fit Mother fue fundada por el Dr. Anthony Balduzzi a través de su viaje profundamente personal. Mientras crecía, Anthony vio a su propio padre enfermarse y morir a los 42 años. Todo el dolor y la curación que Anthony experimentó después de la muerte de su padre encendieron su pasión por ayudar a otras mamás y papás a mantenerse saludables para sus familias.
Si está lista para experimentar un nuevo nivel de salud en un programa que cambiará su vida y que la convertirá en una Madre en Forma, visite nuestro sitio web y conviértase en miembro hoy.
Únete a nosotros:
https://www.fitmotherproject.com
Después de unirte, obtienes acceso instantáneo a esta aplicación.
---
CONDICIONES DE USO:
mn.co/terms_of_use
FUENTES CIENTÍFICAS:
Esta aplicación Fit Mother y orientación de salud para mujeres de mediana edad se basa en ciencia sólida que muestra que las mujeres de mediana edad y peri/posmenopáusicas se benefician significativamente de intervenciones nutricionales y de ejercicio para mejorar su salud cardiovascular, metabólica e incluso mental. Aquí está la ciencia que respalda nuestras metodologías:
La educación sobre nutrición basada en comidas ayuda a las mujeres de mediana edad a reducir el peso y la grasa corporal, además de mejorar los parámetros metabólicos como el colesterol, la insulina, la Apo B y los marcadores óseos: https://www.mdpi.com/2072-6643/15/ 9/2108
La orientación nutricional de alimentos integrales ayuda a mejorar las deficiencias de nutrientes para mejorar el bienestar mental y emocional en mujeres de mediana edad: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0006322305005858
El entrenamiento de resistencia beneficia la densidad ósea y la masa muscular de las mujeres de mediana edad: https://www.thieme-connect.com/products/ejournals/abstract/10.1055/s-0030-1263117
La obesidad en mujeres de mediana edad es modificable mediante ejercicio de fuerza e intervención dietética: https://www.scielo.br/j/rbcdh/a/4YzrhKC7P9FwZQxgyqg6SsH/?lang=es
El ejercicio combinado con orientación y conexión mental-emocional mejora el bienestar y la salud mental de las mujeres de mediana edad: https://www.cambridge.org/core/journals/public-health-nutrition/article/influence-of-physical-activity- sobre-bienestar-mental/3C363AEECE5C8CAC490A585BA29E6BF8
La orientación integral de la persona (nutrición, ejercicio, salud mental, emocional y social) beneficia el bienestar de las mujeres de mediana edad: https://journals.lww.com/advancesinnursingscience/abstract/1988/10000/health_promoting_life_styles_of_older_adults_.8.aspx
DESCARGO DE RESPONSABILIDAD MÉDICA:
Esta aplicación tiene fines informativos y educativos únicamente. Esta aplicación no proporciona asesoramiento médico. Si tiene alguna inquietud sobre su salud, debe consultar a su médico de inmediato. Consulte a su médico antes de realizar cualquier cambio en su salud, incluido comenzar cualquier programa de nutrición o ejercicio.
Nuestro programa Fit Mother ha transformado las vidas de más de 10,000 mamás. Creemos que las mamás gastan tanta energía cuidando a los demás que a menudo se ponen a sí mismas y a su salud en último lugar. Puede resultar difícil perder peso y estar saludable, especialmente a medida que envejecemos, las hormonas cambian y tenemos familias que cuidar.
El Programa y Comunidad Fit Mother existe para brindar orientación sobre nutrición y ejercicio para ayudar a las mamás mayores de 40 años a perder peso, tonificarse, fortalecerse, lograr grandes mejoras en la salud e incluso mejorar la salud mental y emocional.
Las mamás que se unen a nuestra comunidad obtienen acceso a todos nuestros planes de alimentación, entrenamientos y orientación de salud dentro de esta poderosa aplicación Fit Mother. ¡La aplicación te ofrece planes de alimentación deliciosos y sencillos, entrenamientos para todos los niveles de condición física, responsabilidad, motivación diaria y más!
Esta aplicación FMP también te brinda acceso a nuestra increíble Comunidad de Mamás. Llamamos a nuestra comunidad "La Hermandad" porque todas las mujeres de este programa comparten constantemente apoyo, motivación y se conectan entre sí.
“Así como el hierro se afila con el hierro, así también una persona afila a otra”. - Proverbios 27:17
Esta comunidad Fit Mother fue fundada por el Dr. Anthony Balduzzi a través de su viaje profundamente personal. Mientras crecía, Anthony vio a su propio padre enfermarse y morir a los 42 años. Todo el dolor y la curación que Anthony experimentó después de la muerte de su padre encendieron su pasión por ayudar a otras mamás y papás a mantenerse saludables para sus familias.
Si está lista para experimentar un nuevo nivel de salud en un programa que cambiará su vida y que la convertirá en una Madre en Forma, visite nuestro sitio web y conviértase en miembro hoy.
Únete a nosotros:
https://www.fitmotherproject.com
Después de unirte, obtienes acceso instantáneo a esta aplicación.
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CONDICIONES DE USO:
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FUENTES CIENTÍFICAS:
Esta aplicación Fit Mother y orientación de salud para mujeres de mediana edad se basa en ciencia sólida que muestra que las mujeres de mediana edad y peri/posmenopáusicas se benefician significativamente de intervenciones nutricionales y de ejercicio para mejorar su salud cardiovascular, metabólica e incluso mental. Aquí está la ciencia que respalda nuestras metodologías:
La educación sobre nutrición basada en comidas ayuda a las mujeres de mediana edad a reducir el peso y la grasa corporal, además de mejorar los parámetros metabólicos como el colesterol, la insulina, la Apo B y los marcadores óseos: https://www.mdpi.com/2072-6643/15/ 9/2108
La orientación nutricional de alimentos integrales ayuda a mejorar las deficiencias de nutrientes para mejorar el bienestar mental y emocional en mujeres de mediana edad: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0006322305005858
El entrenamiento de resistencia beneficia la densidad ósea y la masa muscular de las mujeres de mediana edad: https://www.thieme-connect.com/products/ejournals/abstract/10.1055/s-0030-1263117
La obesidad en mujeres de mediana edad es modificable mediante ejercicio de fuerza e intervención dietética: https://www.scielo.br/j/rbcdh/a/4YzrhKC7P9FwZQxgyqg6SsH/?lang=es
El ejercicio combinado con orientación y conexión mental-emocional mejora el bienestar y la salud mental de las mujeres de mediana edad: https://www.cambridge.org/core/journals/public-health-nutrition/article/influence-of-physical-activity- sobre-bienestar-mental/3C363AEECE5C8CAC490A585BA29E6BF8
La orientación integral de la persona (nutrición, ejercicio, salud mental, emocional y social) beneficia el bienestar de las mujeres de mediana edad: https://journals.lww.com/advancesinnursingscience/abstract/1988/10000/health_promoting_life_styles_of_older_adults_.8.aspx
DESCARGO DE RESPONSABILIDAD MÉDICA:
Esta aplicación tiene fines informativos y educativos únicamente. Esta aplicación no proporciona asesoramiento médico. Si tiene alguna inquietud sobre su salud, debe consultar a su médico de inmediato. Consulte a su médico antes de realizar cualquier cambio en su salud, incluido comenzar cualquier programa de nutrición o ejercicio.
