Wohlbefinden, das funktioniert.
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| Name | Unmind |
|---|---|
| Version | 3.65.0 |
| Aktualisieren | 02. Sep. 2024 |
| Größe | 105 MB |
| Kategorie | Gesundheit & Fitness |
| Installationen | 100Tsd.+ |
| Entwickler | Unmind Ltd |
| Android OS | Android 7.0+ |
| Google Play ID | com.unmind.mobile |
Unmind · Screenshots
Unmind · Beschreibung
Umfassendes, zugängliches Mitarbeiter-Wohlbefinden – Frage dein Unternehmen noch heute nach Zugang zu Unmind
Unmind hilft dir dabei, deine psychische Gesundheit zu verstehen, zu messen und zu verbessern – mit selbstgesteuertem Lernen, Boosts im Häppchenformat und menschlicher Unterstützung.
Von Psychologen und Experten entwickelt und wissenschaftlich untermauert.
Verbesserung der Resilienz am Arbeitsplatz
Lerne Techniken, um dich ruhig und kontrolliert zu fühlen, oder probiere direkt durchführbare Übungen aus, die dir helfen, mit Stress umzugehen.
Schlafe besser
Höre dir Klänge und Geschichten an, die dir beim Einschlafen helfen, oder nimm an einem Selbstlernkurs über die Wissenschaft des Schlafs teil.
Probiere eine Gesprächstherapie aus
Buche eine Sitzung mit einem Experten für psychische Gesundheit. Sprich über deine Karriere, Beziehungen oder nimm dir einfach etwas Zeit für dich selbst.
Erhalte persönliche Empfehlungen
Mit dem Wohlbefinden-Tracker kannst du dein Wohlbefinden messen und erhältst auf der Grundlage deiner Werte in verschiedenen Bereichen wie Schlaf, Gesundheit und Stress personalisierte Empfehlungen.
P.S.
Wir spielen nicht mit deiner psychischen Gesundheit. Das bedeutet, dass wir Wissenschaft und Daten sehr ernst nehmen. Unser Ansatz basiert auf dem klinischen Fachwissen des wissenschaftlichen Teams von Unmind, und wir halten uns an die strengsten Sicherheitsstandards. Deine personenbezogenen Daten gehören nur dir – 100 % vertraulich und sicher.
Unmind hilft dir dabei, deine psychische Gesundheit zu verstehen, zu messen und zu verbessern – mit selbstgesteuertem Lernen, Boosts im Häppchenformat und menschlicher Unterstützung.
Von Psychologen und Experten entwickelt und wissenschaftlich untermauert.
Verbesserung der Resilienz am Arbeitsplatz
Lerne Techniken, um dich ruhig und kontrolliert zu fühlen, oder probiere direkt durchführbare Übungen aus, die dir helfen, mit Stress umzugehen.
Schlafe besser
Höre dir Klänge und Geschichten an, die dir beim Einschlafen helfen, oder nimm an einem Selbstlernkurs über die Wissenschaft des Schlafs teil.
Probiere eine Gesprächstherapie aus
Buche eine Sitzung mit einem Experten für psychische Gesundheit. Sprich über deine Karriere, Beziehungen oder nimm dir einfach etwas Zeit für dich selbst.
Erhalte persönliche Empfehlungen
Mit dem Wohlbefinden-Tracker kannst du dein Wohlbefinden messen und erhältst auf der Grundlage deiner Werte in verschiedenen Bereichen wie Schlaf, Gesundheit und Stress personalisierte Empfehlungen.
P.S.
Wir spielen nicht mit deiner psychischen Gesundheit. Das bedeutet, dass wir Wissenschaft und Daten sehr ernst nehmen. Unser Ansatz basiert auf dem klinischen Fachwissen des wissenschaftlichen Teams von Unmind, und wir halten uns an die strengsten Sicherheitsstandards. Deine personenbezogenen Daten gehören nur dir – 100 % vertraulich und sicher.
