Ten Percent Happier Meditation

Erleben Sie eine ganz neue Art, mit glücklicher zu meditieren. Ganz gleich, ob Sie neu in der Achtsamkeitspraxis sind oder ein erfahrener Meditierer sind, Happier bietet einen personalisierten und flexiblen Ansatz, der Ihnen dabei hilft, echte Achtsamkeit in Ihr wirkliches Leben zu integrieren. Umfassen Sie die Unvollkommenheit, verringern Sie den Druck, perfekt zu sein, und entdecken Sie neue Wege, um in jedem Moment Ruhe und Klarheit zu finden.

Warum glücklicher wählen?
- Personalisierte Meditationserfahrung: Glücklicher ist Ihre Meditationsreise mit maßgeschneiderten Plänen, die sich mit Ihnen entwickeln. Legen Sie die Übungsziele fest, verfolgen Sie Ihre Fortschritte und erleben Sie die Meditation, die wie Sie wächst.
- Flexible Meditationsoptionen: Das Leben ist beschäftigt und Meditation sollte nahtlos in sie passen. Wählen Sie aus achtsamen Aktivitäten, die Ihrem Zeitplan und Ihrer Stimmung entsprechen, egal ob Sie 5 Minuten oder 50 haben.
- Umarmung Unvollkommene: Meditation geht es nicht darum, perfekt zu sein. Glücklicher ermutigt Sie, die Reise mit all ihren Höhen und Tiefen zu nutzen und Ihnen zu helfen, engagiert und mit sich selbst mitfühlend zu bleiben.
- Vertraute Gesichter, neue Inhalte: Lernen Sie von den Besten. Unsere weltbekannten Lehrer bringen regelmäßig frische Inhalte mit und halten Ihre Praxis engagiert und relevant.
- Monatliche Meditationsentwicklung: Ihre Bedürfnisse ändern sich und Ihre Meditation. Glücklichere Angebote für monatliche Check-Ins, um Ihre Praxis anzupassen und zu personalisieren, um sicherzustellen, dass sie effektiv und angenehm bleibt.

Hauptmerkmale:
- Einführungskurs: Beginnen Sie Ihre Reise mit unserem anfängerfreundlichen Kurs, der Meditation zugänglich und angenehm macht.
- 500+ geführte Meditationen: Zugriff auf eine umfangreiche Bibliothek, die Themen wie Angst, Fokus, Schlaf und mehr abdeckt.
- Schlafmeditationen: Mit Leichtigkeit mit unseren schlaforientierten Sitzungen abtreiben, mit denen Sie einschlafen und schlafen können.
-Achtsame Momente: kurze Meditationen und Weisheit, um Achtsamkeit in Ihren täglichen Routine zu integrieren.
- Wöchentliche Inhaltsaktualisierungen: Halten Sie Ihre Praxis jede Woche frisch mit neuen Meditationen und Inhalten.

Auszeichnungen und Anerkennung
#1 App in der New York Times "Wie man meditiert"
In der Washington Post für „Notfallwahlen Stress“ -Meditationen vorgestellt
Gestartet bei ABCs Good Morning America

Werden Sie noch heute Mitglied bei Happier
Beginnen Sie Ihre Reise zu einem ruhigeren, glücklicheren Leben mit personalisierten Meditationsplänen, flexiblen Optionen und einer unterstützenden Gemeinschaft. Egal, ob Sie besser schlafen möchten, Stress verwalten oder nur einen Moment des Friedens finden, glücklicher ist hier, um zu helfen. Laden Sie jetzt herunter und entdecken Sie, wie Meditation Ihr Leben verändern kann.

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