Street Workout

Street Workout & Calisthenics offline in der Tasche.

Street Workout & Calisthenics App ist eine Offline-App mit über 60 kostenlosen Routinen, die nach Schwierigkeitsgrad geordnet sind. Jede Routine hat ihr illustratives Bild und eine Anleitung, die Sie befolgen müssen. Die Street Workout & Calisthenics App hat eine Vielzahl von Abschnitten wie Street Workout & Calisthenics Pläne, Ernährung, Artikel, Tabata Timer und 7 Minuten Workout Abschnitt. Beginnen Sie noch heute mit dem Calisthenics-Training! Es gibt Inhalte für alle Niveaus, so dass Sie vorher keine Calisthenics oder Bodyweight-Trainings haben müssen.

Die Street Workout & Calisthenics App hilft Ihnen, beeindruckende Street Workout-Fähigkeiten und funktionelle Muskeln zu erreichen. Lerne beeindruckende Street Workout & Calisthenics Skills mit schrittweisen Fortschritten vom Anfänger bis zum harten Level. Als ob das noch nicht genug wäre, können Sie jetzt auch die unabhängigen Routinen des Bonusabschnitts 3+ genießen. Trainieren Sie zu Hause, im Park oder im Fitnessstudio, mit Ihren Routinen in der Tasche, immer offline. Bleiben Sie bei unseren Workouts und bemerken Sie eine Veränderung in nur wenigen Wochen.

Street Workout & Calisthenics Pläne ist ein einfacher Abschnitt, in dem Sie Routinen mit 1-Wochen-Plänen für 3 oder 6 Monate folgen können. Street Workout & Calisthenics Plans funktioniert automatisch, indem Sie Ihren aktuellen Tag auswählen und Ihre Routine für diesen bestimmten Tag anzeigen.

Tabata Timer HIIT ist eine kostenlose Intervall-Workout-Timer-App für hochintensives Intervalltraining (HIIT). Es ist mehr als eine Stoppuhr oder Countdown-Uhr. Dieser Tabata Timer ist nützlich für Sprints, Liegestütze, Hampelmänner, Sit-ups, Radfahren, Laufen, Boxen, Planken, Gewichtheben, Kampfsport und andere Fitnessaktivitäten.

5 bis 26 Minuten Street Workout & Calisthenics Challenges basieren auf HICT (High Intensity Circuit Training), dem effizientesten Weg, um Ihre muskuläre und aerobe Fitness zu verbessern.

7-Minuten-Workout basiert auf HICT (High-Intensity-Circuit-Training), das sich als „sicherste, effektivste und effizienteste“ Methode zur Verbesserung Ihrer muskulären und aeroben Fitness und Ihrer Gesundheit erwiesen hat. Besteht aus nur 12 Übungen für 30 Sekunden mit 10 Sekunden Pause zwischen jeder Übung. Alles was Sie brauchen ist ein Stuhl und eine Wand. Wiederholen Sie 2-3 Runden, je nachdem, wie viel Zeit Sie haben. Machen Sie es zu Ihrer ersten Wahl zu Hause oder im Büro. Der Bonus ist Jump Rope Workouts.

Das Ziel der Street Workout & Calisthenics App ist es, Ihnen dabei zu helfen, beeindruckende Street-Workout- und Calisthenics-Fähigkeiten zu erlernen. Diese Übungen werden von professionellen Sportlern und Benutzern durchgeführt.

Merken:
Fragen Sie Ihren Arzt, um die beste Übung für Ihre körperliche Verfassung zu erfahren.
Trinken Sie vor, während und nach dem Sport hydratisiert.
15 Minuten aufwärmen, um Muskelverletzungen zu vermeiden.
Führe 10 Minuten Dehnung durch, nachdem du dein Training beendet hast.

Diese App erfordert keine Registrierung oder Anmeldung. Diese App funktioniert offline. Diese App ist kostenlos und enthält keine Werbung.

Prämie:
Das Herunterladen der Street Workout & Calisthenics App ist kostenlos.
Genießen Sie für immer Premium zum gleichen Preis wie einen Snack und erhalten Sie unbegrenzten Zugriff auf alle Ihre Trainingsherausforderungen, eine Bibliothek mit gesunden Lebensmitteln und mehr.
Die Gebühren sind nicht erstattungsfähig. Die Premiumpreise der Street Workout & Calisthenics App können je nach Standort variieren.
Dies ist ein einmaliger Kauf, der uns hilft, weiterhin die besten neuen Workouts anzubieten. Es hält auch unsere Inhalte in Topform.

HAFTUNGSAUSSCHLUSS: Diese App bietet Gesundheits-, Fitness- und Ernährungsinformationen und ist nur für Bildungszwecke bestimmt. Sie sollten sich nicht auf diese Informationen als Ersatz für eine professionelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung verlassen.

Jetzt herunterladen und mit dem Training beginnen.