Fitness Pact: Fun Motivation

Langweilige Workouts sind tot. Es ist Zeit, Spaß zu haben.

Mit Fitness Pact können Sie eine Fitnessverbindung mit Ihren Freunden aufbauen.

Es ist der ultimative Weg, sich selbst und einen Freund zur Rechenschaft zu ziehen.

Zuerst wählen Sie Ihr Training und wie oft Sie es absolvieren möchten.

Dann wählen deine Freunde ihre aus.

Schließlich überlegen Sie sich jeweils Ihre „Auszahlung“ oder Bestrafung für den Fall, dass Sie versagen.

Fitness Pact verfolgt alles für Sie. Alles, was Sie tun müssen, ist Spaß zu haben (und zu trainieren, ja).

Wir erstellen automatisch einen Gruppen-Feed für Sie und Ihre Freunde, damit Sie sich gegenseitig auslachen (oder ermutigen) können. Außerdem behalten Sie den Überblick über die „Strafen“ aller Beteiligten.

Im Gegensatz zu sozialen Medien wird Sie eine Fitness-Verbindung wirklich motivieren.

Wussten Sie, dass die Wahrscheinlichkeit, dass Sie Ihre Ziele erreichen, um 95 % höher ist, wenn sich ein Kumpel regelmäßig meldet, der Sie zur Rechenschaft zieht? Das ist die Macht von Pakten.

Schnappen Sie sich also Ihre Freunde, nehmen Sie sich gegenseitig zur Verantwortung und knüpfen Sie eine Fitness-Verbindung.

Das Beste daran ist, dass Sie nicht die gleichen Trainingseinheiten absolvieren, sich nicht persönlich treffen oder sogar in derselben Stadt sein müssen.

Lassen Sie sich von Ihrer Freundesgruppe zur Rechenschaft ziehen (oder lassen Sie die Bestrafung Ihre Motivation, Ihre Entscheidung sein).

Sie werden hin- und hergerissen sein zwischen dem Wunsch, den Erfolg Ihrer Freunde zu sehen, und dem Lachen über ihre Strafe.

Machen Sie sich darauf gefasst, voller Motivation und Verantwortung zu sein.

Schnappen Sie sich einen Kumpel und stellen Sie die ultimative Fitness-Verbindung her.

Jedes Mal, wenn Ihre Freunde ein Training abschließen, werden Sie benachrichtigt. Wir tun dies, um Sie zur Rechenschaft zu ziehen, aber was noch wichtiger ist, um Sie daran zu erinnern, zu trainieren, damit Sie sich nicht mit Ihren Problemen auseinandersetzen müssen
Bestrafung.

Private Pakte bedeuten, dass niemand außerhalb des Paktes die Aktivität sehen kann. Also posten Sie ohne zu zögern im Feed. Oder machen Sie es öffentlich, um der gesamten Fitness Pact-Community eine Show zu bieten.
Besuchen Sie den Community-Feed, um zu lachen, Spaß zu haben oder Inspiration und Motivation (und vielleicht etwas Verantwortung) zu finden.

Fitness Pact soll in erster Linie Spaß machen, dann Fitness.

Deshalb konzentrieren wir uns darauf, den Spaß zu verfolgen und nicht die Statistiken.

Möchten Sie etwas Schönes hören? Die American Society of Training and Development (ASTD) führte 2010 eine Studie zum Thema Verantwortlichkeit durch und fand heraus, dass die Wahrscheinlichkeit, ein Ziel zu erreichen, zunimmt
Ist:

10 % – Wenn Sie eine Idee oder ein Ziel haben.
25 % – Wenn Sie sich bewusst entscheiden, werden Sie es tun.
40 % – Wenn Sie entscheiden, wann Sie es tun.
50 % – Wenn Sie planen, wie Sie es machen werden.
65 % – Wenn Sie sich jemandem verpflichten, werden Sie es auch tun.
95 % – Wenn Sie einen bestimmten Verantwortungstermin mit einer Person haben, der Sie sich verpflichtet haben.
Also schnapp dir einen Freund und schließe einen Pakt! Die Wahrscheinlichkeit, dass Sie Ihre Ziele erreichen, ist um 95 % höher. Das ist ziemlich viel.

Datenschutzrichtlinie – https://www.fitnesspact.com/privacy-policy
Nutzungsbedingungen (EULA) – https://www.fitnesspact.com/eula