Fitness Pact: Fun Motivation

การออกกำลังกายที่น่าเบื่อจะตาย ถึงเวลาสนุกแล้ว

Fitness Pact ช่วยให้คุณสร้างการเชื่อมต่อฟิตเนสกับเพื่อนของคุณ

เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการรักษาตัวคุณเองและเพื่อนฝูงให้มีความรับผิดชอบ

ขั้นแรก คุณเลือกการออกกำลังกายและความถี่ที่คุณต้องการทำให้สำเร็จ

จากนั้นเพื่อนของคุณจะเลือกพวกเขา

ในที่สุด คุณแต่ละคนก็จะได้รับ “ผลตอบแทน” หรือการลงโทษหากคุณล้มเหลว

Fitness Pact ติดตามทุกสิ่งสำหรับคุณ สิ่งที่คุณต้องทำคือสนุก (และออกกำลังกายด้วย)

เราจะสร้างฟีดกลุ่มให้คุณและเพื่อนของคุณหัวเราะ (หรือให้กำลังใจ) กันโดยอัตโนมัติ คุณยังจะได้ติดตาม "การลงโทษ" ของทุกคนด้วย

การเชื่อมต่อด้านฟิตเนสจะแตกต่างจากโซเชียลมีเดียตรงที่จะช่วยกระตุ้นคุณอย่างแท้จริง

คุณรู้ไหมว่าคุณมีแนวโน้มที่จะบรรลุเป้าหมายมากขึ้น 95% เมื่อคุณมีเพื่อนคอยเช็คอินเพื่อให้คุณรับผิดชอบอยู่เป็นประจำ นั่นคือพลังแห่งสนธิสัญญา

ดังนั้นคว้าเพื่อนของคุณ รับผิดชอบซึ่งกันและกัน และสร้างการเชื่อมต่อด้านฟิตเนส

ส่วนที่ดีที่สุดคือคุณไม่จำเป็นต้องออกกำลังกายแบบเดียวกัน พบปะต่อหน้า หรือแม้แต่อยู่ในเมืองเดียวกัน

ปล่อยให้กลุ่มเพื่อนของคุณรับผิดชอบ (หรือให้การลงโทษเป็นแรงจูงใจ แล้วแต่คุณจะเลือก)

คุณจะเลือกไม่ถูกระหว่างอยากเห็นเพื่อนของคุณประสบความสำเร็จกับการหัวเราะกับการลงโทษของพวกเขา

เตรียมพร้อมที่จะจุดประกายด้วยแรงจูงใจและความรับผิดชอบ

คว้าเพื่อนและสร้างการเชื่อมต่อด้านฟิตเนสขั้นสุดยอด

ทุกครั้งที่เพื่อนของคุณออกกำลังกายเสร็จ คุณจะได้รับการแจ้งเตือน เราทำสิ่งนี้เพื่อให้คุณมีความรับผิดชอบ แต่ที่สำคัญกว่านั้นคือเพื่อเตือนให้คุณออกกำลังกายเพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องเผชิญหน้า
การลงโทษ

สนธิสัญญาส่วนตัวหมายความว่าไม่มีใครนอกสนธิสัญญาสามารถมองเห็นกิจกรรมได้ ดังนั้นโพสต์ไปที่ฟีดโดยไม่ลังเล หรือเปิดเผยต่อสาธารณะเพื่อนำเสนอให้กับชุมชน Fitness Pact ทั้งหมด
เยี่ยมชมฟีดชุมชนเพื่อหัวเราะ สนุกสนาน หรือค้นหาแรงบันดาลใจและแรงจูงใจ (และบางทีอาจมีความรับผิดชอบ)

Fitness Pact มีไว้เพื่อความสนุกมาก่อน ฟิตเนสเป็นอันดับสอง

เราจึงเน้นติดตามความสนุกไม่ใช่สถิติ

อยากฟังอะไรเรียบร้อยไหม? American Society of Training and Development (ASTD) ได้ทำการศึกษาเกี่ยวกับความรับผิดชอบในปี 2010 และพบว่าความน่าจะเป็นที่จะบรรลุเป้าหมาย
เป็น:

10% – หากคุณมีความคิดหรือเป้าหมาย
25% – หากคุณตั้งใจตัดสินใจว่าคุณจะทำมัน
40% – หากคุณตัดสินใจว่าจะทำเมื่อใด
50% – ถ้าคุณวางแผนว่าคุณจะทำมันอย่างไร
65% – ถ้าคุณผูกพันกับใครสักคน คุณจะทำมัน
95% – หากคุณได้รับการแต่งตั้งให้รับผิดชอบโดยเฉพาะกับบุคคลที่คุณผูกพันไว้
ดังนั้นคว้าเพื่อนและเริ่มข้อตกลง! คุณจะมีโอกาสบรรลุเป้าหมายมากขึ้น 95% นั่นเป็นเรื่องมาก

นโยบายความเป็นส่วนตัว - https://www.fitnesspact.com/privacy-policy
ข้อกำหนดการใช้งาน (EULA) - https://www.fitnesspact.com/eula