How to Anger management

★★★ تنزيله مجانًا ★★★

دليل حول كيفية الغضب الإدارة:

الغضب هو مشاعر إنسانية طبيعية ، وعادة ما تكون صحية. لكن عندما يصبح الأمر غير قابل للتحكم ومدمراً ، يمكن أن يسبب مشاكل ومشاكل في العمل وفي علاقاتك الشخصية وفي الجودة العامة لحياتك. وهذا يمكن أن يجعلك تشعر وكأنك تحت رحمة مشاعر قوية لا يمكن التنبؤ بها. يهدف هذا التطبيق إلى مساعدتك في فهم غضبك والسيطرة عليه.

يرتبط الغضب والاكتئاب بشكل أوثق مما تعتقد ، ويمكن الآن لفقدان الغضب أن يجعل التغلب على الاكتئاب أكثر صعوبة في وقت لاحق. غالبًا ما يعتمد تعلم التحكم في اكتئابك جزئيًا على كيفية التحكم في غضبك.

على استعداد للسيطرة على غضبك؟ ابدأ في تنزيل تطبيقنا الذي يحتوي على نصائح لإدارة الغضب.

هذا التطبيق المجاني سيكون دليلك الشخصي. استمتع بعملي مجانًا على هاتفك والكمبيوتر اللوحي. يرجى إذا كنت مثل هذا التطبيق الروبوت إعطاء رأيك

✰✰✰ دعم لنا حسب تصنيف بنا 5 ✰✰✰
★★★ مجاني لأوقات غير محدودة ★★★
✰✰✰ يرجى الاتصال بنا أولا إذا كان لديك أي سؤال! ✰✰✰
★★★ تنزيله مجانًا ★★★