Easy Workout Lite - Abs & Butt

Easy Workout Lite - 为您量身定制的锻炼计划，让您以快速，安全的方式塑造完美的身体。

你忙得不能去健身房吗？你不确定如何开始锻炼，因为你没有训练师吗？也许您不知道选择哪个程序，因为您在网上找到的所有内容都太复杂了？别担心！ Easy Workout Lite可以帮助您解决这些问题。

您可以随时随地在家中或任何地方进行腹部和臀部锻炼，每天只需8分钟。该计划为每项运动提供动画和视频指导，以确保您每次训练时都有适当的表格。这些有效的锻炼将帮助你增强身体，燃烧脂肪，获得惊人的臀部和腹肌，并拥有一个完美的身材。


核心功能：

★28天计划期间的不同锻炼
★无需设备，到处锻炼
★日复一日增加运动强度
★科学的视频指导和练习描述
★计算卡路里和重量
★定期运动提醒
★适合所有人，初学者或提前


●无需任何设备
你可以每天锻炼几分钟。随时随地，在家里或任何地方锻炼你的臀部和腹肌。不需要任何设备 - 只需跟随视频即可保持健康。

●腹部和臀部脂肪燃烧
这款健身应用程序具有训练您的腹肌和臀肌的练习。这些脂肪燃烧练习可以科学地改善您的健康状况。坚持下去，你会得到惊人的结果！

●女孩健身应用
专为女性设计，这款健身应用程序为腹部和臀部脂肪提供科学决定的锻炼。您可以随时随地轻松完成这些女性的运动。

●每日计划
科学定制的程序逐渐增加了练习的难度，有效地实现了减肥效果。

●动画视频指南
每个练习都附带视频说明和说明。这些可以帮助您正确理解所有锻炼动作的细节。

●跟踪锻炼进度
每天记录您的健康状况，记录您每天消耗的卡路里数量，并跟踪您的训练进度。