Easy Workout Lite - Abs & Butt APP
คุณยุ่งเกินไปที่จะไปออกกำลังกายหรือไม่? คุณไม่แน่ใจว่าจะเริ่มออกกำลังกายเพราะคุณไม่มีผู้ฝึกสอน? บางทีคุณอาจไม่ทราบว่าควรเลือกโปรแกรมใดเพราะทุกอย่างที่คุณพบในระบบออนไลน์มีความซับซ้อนเกินไป ไม่ต้องกังวล! Easy Workout Lite สามารถช่วยคุณแก้ปัญหาเหล่านี้ได้
คุณสามารถทำแบบฝึกหัดท้องและก้นตลอดเวลาที่บ้านหรือที่ใดก็ได้เพียง 8 นาทีต่อวัน โปรแกรมนี้ให้ภาพเคลื่อนไหวและคำแนะนำวิดีโอสำหรับการออกกำลังกายทุกครั้งเพื่อให้มั่นใจว่าคุณมีรูปแบบที่เหมาะสมทุกครั้งที่คุณฝึก การออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพเหล่านี้จะช่วยให้คุณเสริมสร้างร่างกายเผาผลาญไขมันได้รับก้นที่น่าทึ่งและเอบีเอสและมีรูปที่สมบูรณ์แบบ
คุณลักษณะหลัก:
★การออกกำลังกายที่แตกต่างกันในช่วงแผน 28 วัน
★ไม่มีอุปกรณ์ที่จำเป็นออกกำลังกายทุกที่
★เพิ่มความเข้มของการออกกำลังกายในแต่ละวัน
★คำแนะนำวิดีโอทางวิทยาศาสตร์และคำอธิบายของการออกกำลังกาย
★คำนวณแคลอรี่และน้ำหนัก
★การแจ้งเตือนการออกกำลังกายเป็นประจำ
★เหมาะสำหรับทุกคนเริ่มต้นหรือล่วงหน้า
●ไม่มีอุปกรณ์ที่จำเป็น
คุณสามารถใช้เวลาเพียงไม่กี่นาทีในการออกกำลังกายทุกวันออกกำลังกายก้นและเลิกสูบบุหรี่ได้ตลอดเวลาที่บ้านหรือที่ใดก็ได้ ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์ใด ๆ คุณสามารถพอดีกับวิดีโอได้ตลอดเวลา
●การเผาผลาญไขมันหน้าท้องและสะโพก
app ออกกำลังกายนี้มีการออกกำลังกายสำหรับการฝึกอบรม abs และ glutes ของคุณ การออกกำลังกายการเผาผลาญไขมันเหล่านี้สามารถปรับปรุงสุขภาพของคุณได้ เก็บไว้ที่นั้นและคุณจะได้รับผลลัพธ์ที่น่าอัศจรรย์!
● Fitness App สำหรับเด็กผู้หญิง
ออกแบบมาสำหรับสตรีแอปออกกำลังกายนี้ให้การออกกำลังกายที่กำหนดไว้ทางวิทยาศาสตร์สำหรับไขมันหน้าท้องและไขมัน gluteal คุณสามารถทำแบบฝึกหัดของผู้หญิงเหล่านี้ได้อย่างง่ายดายทุกที่ทุกเวลา
●แผนรายวัน
โปรแกรมที่ปรับแต่งทางวิทยาศาสตร์สำหรับคุณค่อยๆเพิ่มความยากลำบากของการออกกำลังกายและประสบผลสำเร็จในการลดน้ำหนัก
●วิดีโอแนะนำภาพเคลื่อนไหว
ทุกการออกกำลังกายมาพร้อมกับคำแนะนำและคำอธิบายวิดีโอ ช่วยให้คุณเข้าใจรายละเอียดของการเคลื่อนไหวการออกกำลังกายได้อย่างถูกต้อง
●ติดตามความก้าวหน้าในการออกกำลังกาย
บันทึกสถานะการออกกำลังกายของคุณทุกวันบันทึกจำนวนแคลอรี่ที่คุณเผาทุกวันและติดตามความก้าวหน้าในการฝึกของคุณ