TMB - Taxa Metabólica Basal

Tỷ lệ trao đổi chất cơ bản là một phương pháp toán học dùng để tính toán lượng calo cơ thể cần trong 24 giờ để duy trì dinh dưỡng trong suốt quá trình hoạt động hàng ngày mà không gây tổn hại đến chức năng của các cơ quan chính.

Ứng dụng này giúp bạn ước tính nhu cầu calo hàng ngày cho mỗi cá nhân.