The Wonder Weeks - Back To You

Phục hồi sau khi mang thai - về thể chất và tinh thần - được hỗ trợ bởi các chuyên gia giỏi nhất trên thế giới. Một chương trình phục hồi hoàn toàn cho mọi phụ nữ đã từng sinh con.

Bạn có quá nhiều việc phải giải quyết khi bạn có em bé… rất nhiều thứ đã thay đổi từ cơ thể đến tâm trí của bạn, và bạn xứng đáng nhận được sự hỗ trợ tốt nhất cho điều đó. Được cá nhân hóa cho bạn vì mỗi lần phục hồi sau sinh là duy nhất.
Với The Wonder Weeks! - Back To You, chúng ta sẽ cùng nhau hồi phục hoàn toàn sau khi sinh chín tháng, từng bước: toàn diện, thể chất, tinh thần và dựa trên cơ sở khoa học.

Chúng ta sẽ cùng nhau giúp các cơ bụng của bạn phục hồi, cân bằng nội tiết tố và đảm bảo rằng bạn có thể đảm đương vai trò làm mẹ, cả về tinh thần và thể chất, và tận hưởng nó. Và .... chúng tôi cũng sẽ giúp đỡ chứng tiểu không tự chủ và các vấn đề về quan hệ tình dục. Lấy lại cân bằng tinh thần trong vai trò làm mẹ mới. Khám phá nguồn tự tin của bạn. Tất cả những điều để bạn Trở lại Với Bạn sau khi mang thai.

Bạn có thể dùng thử miễn phí bảy ngày đầu tiên. Từ các bài tập luyện cho đến các mẹo để tự kiểm tra.

Một chương trình phục hồi sau sinh được cá nhân hóa hoàn toàn
- Thông tin chi tiết và mẹo từ các chuyên gia nổi tiếng nhất thế giới. Nhiều loại từ bác sĩ phụ khoa đến chuyên gia hormone và chuyên gia sàn chậu cho đến bác sĩ tình dục.
- Các bài tập thể dục chống tác động của mẹ từ thấp đến cao được cá nhân hóa nhằm mục đích phục hồi sức khỏe và hiệu quả, bất kể bạn đã sinh bằng cách nào.
- Làm việc trên những phần quan trọng đối với sự phục hồi duy nhất của BẠN: cân bằng hormone, dinh dưỡng, hành vi ngủ, tư thế, hơi thở của bạn và hơn thế nữa.
- Tự kiểm tra: Có được những hiểu biết độc đáo về những ảnh hưởng còn sót lại của thai kỳ đối với thể chất và tinh thần của bạn.
- Đặc biệt chú ý đến sàn chậu của bạn với bài tập BTY Kegel Mommy-Proof: học cách thư giãn, rèn luyện và duy trì các cơ. Điều này có nghĩa là, không tiểu tiện và không khó chịu khi quan hệ tình dục.
- Tất cả về tác động của dinh dưỡng, nghỉ ngơi và thư giãn, tư thế và hơi thở đối với sự phục hồi của bạn.

An toàn cho mọi phụ nữ sau khi sinh: bất kể bạn sinh bằng cách nào.
- Dù bạn mới sinh con hay đã sinh con cách đây ít lâu
- Bắt đầu an toàn trong những ngày đầu tiên sau khi sinh
- An toàn sau mổ lấy thai hoặc sinh ngả âm đạo
- Không bao giờ là quá muộn để bệnh di tinh, sa dạ con phục hồi!
- Không phải là một chương trình tập luyện khắc phục nhanh chóng, mà là chương trình phục hồi lâu dài chính hãng.

Từ khi mang bầu để mẹ phù hợp với thể chất, trí óc và tinh thần. Tuần lễ kỳ diệu! chúc bạn và em bé của bạn có một bước nhảy vọt tuyệt vời trong cuộc sống với chương trình phục hồi sau khi mang thai và sinh nở này.