Somnofy

Giấc ngủ là quan trọng! Đó là lý do tại sao chúng tôi tạo ra trợ lý giấc ngủ Somnofy. Bằng cách sử dụng thiết bị Somnofy và ứng dụng này, bạn sẽ có thể hiểu sâu hơn về giấc ngủ của mình.

Somnofy giúp bạn hiểu thêm về lý do tại sao bạn ngủ, cách bạn ngủ, điều gì ảnh hưởng đến giấc ngủ của bạn, giấc ngủ ảnh hưởng đến bạn như thế nào và cách bạn có thể cải thiện giấc ngủ của mình.

Somnofy có thể quan sát sự hiện diện, chuyển động, nhịp độ hô hấp và giấc ngủ của bạn, ngoài môi trường ngủ của bạn như chất lượng không khí, ánh sáng, tiếng ồn và nhiệt độ, tất cả chỉ từ việc bạn ngồi trên tủ đầu giường. Thông tin này được xử lý, hoàn toàn ẩn danh, để cung cấp cái nhìn sâu sắc, phân tích, dữ liệu lịch sử với các xu hướng, v.v., cuối cùng sẽ giúp bạn làm chủ giấc ngủ của mình.

Chúng tôi kết hợp kiến ​​thức từ các chuyên gia hàng đầu về sức khỏe, giấc ngủ và khoa học thần kinh với khoa học dữ liệu tiên tiến và phân tích để làm cho dịch vụ của chúng tôi chính xác, mạnh mẽ, thích ứng và có ý nghĩa.

Giấc ngủ rất quan trọng đối với cuộc sống của bạn. Nghiên cứu liên kết chất lượng giấc ngủ kém với các vấn đề sức khỏe và một số bệnh. Sức khỏe cá nhân của bạn bị ảnh hưởng trực tiếp bởi chất lượng giấc ngủ của bạn. Nghiên cứu cũng chỉ ra mối tương quan giữa chất lượng giấc ngủ và độ bền, sức mạnh và hiệu suất, thời gian phản ứng và học tập.

Với trợ lý giấc ngủ Somnofy, bạn sẽ hiểu được giấc ngủ của mình và cách bạn có thể duy trì giấc ngủ chất lượng.