Somnofy APP
Somnofyは、なぜ眠るのか、どのように眠るのか、何が睡眠に影響を与えるのか、睡眠がどのように影響を与えるのか、そしてどのように睡眠を改善できるのかについて理解を深めるのに役立ちます。
Somnofyは、ナイトスタンドに座っているだけで、空気の質、光、騒音、温度などの睡眠環境に加えて、プレゼンス、動き、呼吸数、睡眠を観察できます。この情報は完全に匿名で処理され、洞察、分析、傾向のある履歴データなどを提供します。最終的には睡眠を習得するのに役立ちます。
私たちは、健康、睡眠、神経科学の主要な専門家からの知識と高度なデータ科学および分析を組み合わせて、サービスを正確、堅牢、適応的で有意義なものにします。
睡眠はあなたの人生に不可欠です。研究は睡眠の質の悪さを健康問題やいくつかの病気に関連付けています。あなたの個人的な健康はあなたの睡眠の質に直接影響されます。研究はまた、睡眠の質と持久力、パワーとパフォーマンス、反応時間と学習の間の相関関係を示しています。
Somnofy睡眠アシスタントを使用すると、睡眠を理解し、質の高い睡眠を維持する方法を理解できます。