Roga

Chào mừng bạn đến với ứng dụng chống căng thẳng hoàn hảo!
Roga là hướng dẫn của bạn để giảm căng thẳng và kiệt sức.
Chọn từ hàng trăm nội dung được tuyển chọn đặc biệt do các giảng viên của chúng tôi tạo ra.
Để có kết quả tốt nhất, hãy sử dụng ứng dụng cùng với tai nghe Roga. Tai nghe Roga hiện có tại https://RogaLife.com.
Bạn cũng có thể sử dụng ứng dụng này như một hướng dẫn để thư giãn hàng ngày.
Roga cho bạn sức mạnh để sống chậm lại khi cần và hướng dẫn bạn đến trạng thái thư giãn sâu, cho phép tâm trí và cơ thể bạn hồi phục và phục hồi.
Các phiên có sẵn với độ dài từ 5 đến 30 phút để bạn có thể chọn độ dài hoàn hảo để phù hợp với lịch trình của mình. Nhận phân tích ngay lập tức để theo dõi tiến trình của bạn và chia sẻ nó.
Theo dõi tiến trình của bạn với:
* Vệt hàng ngày
* Báo cáo sử dụng
* Viết nhật ký
* Theo dõi tâm trạng
* Khuyến nghị
* Khoảnh khắc hàng ngày