Roga

مرحبًا بك في التطبيق المثالي لمكافحة الإجهاد!
روجا هي دليلك لتقليل التوتر والإرهاق.
اختر من بين مئات المحتوى المنسق خصيصًا الذي أنشأه مدرسونا.
للحصول على أفضل النتائج ، استخدم التطبيق مع سماعة Roga. سماعة Roga متاحة على https://RogaLife.com.
يمكنك أيضًا استخدام التطبيق كدليل للاسترخاء اليومي.
تمنحك روجا القدرة على الإبطاء عندما تحتاج إليها وتوجهك إلى الاسترخاء العميق ، مما يسمح لعقلك وجسمك بالتعافي والاستعادة.
الجلسات متاحة بمدة تتراوح من 5 إلى 30 دقيقة حتى تتمكن من اختيار الطول المثالي الذي يتناسب مع جدولك الزمني. احصل على تحليلات فورية لتتبع تقدمك ومشاركتها.
تتبع تقدمك من خلال:
* الخطوط اليومية
* تقرير الاستخدام
* يوميات
* تتبع الحالة المزاجية
* التوصيات
* لحظات يومية