💪 Khỏe mạnh hơn, cảm thấy dễ chịu hơn và giúp bạn khỏe mạnh hơn với Bài tập Pilates thuần túy!

👍 Khám phá phương pháp Pilates nguyên bản với 34 bài tập vượt thời gian của Joseph Pilates. Ứng dụng của chúng tôi cung cấp các bài tập nhanh chóng, hiệu quả mà bạn có thể tập tại nhà mà không cần bất kỳ thiết bị nào.

Tại sao bạn sẽ thích nó:
- Tổng sức mạnh cơ thể và cải thiện tư thế
- Tăng cường tính linh hoạt, tính di động và năng lượng
- Đốt cháy calo, giảm mỡ bụng và kiểm soát căng thẳng

Các tính năng thú vị:
- Hơn 100 bài tập và video hoạt hình
- Kế hoạch 30 ngày và một lần có thể tùy chỉnh
- 3 cấp độ khó dành cho mọi người—từ người mới bắt đầu đến chuyên nghiệp
- Người tạo bài tập được hỗ trợ bởi AI và thời gian nghỉ ngơi có thể điều chỉnh
- Voice Coach, hướng dẫn âm thanh, hỗ trợ ngoại tuyến, chế độ tối và đồng bộ hóa đám mây, đồng bộ hóa Android Health Connect
- Lời nhắc hàng ngày, bài viết về thể dục và kế hoạch ăn kiêng bổ sung

Các bài tập đa dạng:
- Gói Pilates thuần túy 30 ngày
- Thử thách Plank 30 ngày
- Các bài tập khởi động nhanh, tập tim mạch, sức mạnh, HIIT và thư giãn, v.v.

🚀 Cho dù bạn muốn giảm cân, tăng cường sức mạnh, cải thiện tư thế hay chỉ đơn giản là cảm thấy tràn đầy sinh lực, Pure Pilates Training đều có thể đáp ứng cho bạn. Sẵn sàng để biến đổi cơ thể của bạn và tăng cường sự tự tin của bạn?

Có câu hỏi? 📧 Hãy liên hệ với nhóm hỗ trợ của chúng tôi tại support@jetfitness.app — Chúng tôi sẵn sàng trợ giúp!