Happy Life Hacks

Có thái độ tích cực với cuộc sống, phát triển sự tự tin, trải nghiệm bình yên hơn và tận hưởng khoảnh khắc: Happy Life Hacks là ứng dụng dành cho sức khỏe (tinh thần), phúc lợi và lối sống với mục đích ưu tiên bản thân và do đó cảm thấy tốt về bản thân bạn. để ngồi. Áp dụng thực tế cho tất cả mọi người, cho dù cuộc sống của bạn có bận rộn đến đâu!
Kelly tốt nghiệp chuyên ngành tâm lý học sức khỏe và lâm sàng và nhận thấy rằng các công cụ từ nghiên cứu của mình đã giúp cô đối phó với căng thẳng tốt hơn, buông bỏ dễ dàng hơn và có thái độ sống tích cực hơn. Kể từ đó, cô ấy đã thực hiện sứ mệnh giúp đỡ những người khác tiếp tục lựa chọn điều khiến họ hạnh phúc để trải nghiệm sự tích cực, tự tin và bình yên hơn. Với những thủ thuật thực tế và có thể áp dụng thực tế của mình, cô ấy đảm bảo rằng bạn có thể tăng cường hạnh phúc của mình lên rất nhiều chỉ trong vài phút mỗi ngày. Sử dụng Tạp chí của Kelly, các câu trích dẫn, lời khẳng định, thử thách và sách nói để bớt căng thẳng, căng thẳng, tiêu cực, bất ổn và không chắc chắn. Cảm thấy cân bằng hơn, tự tin và thoải mái hơn với làn da của chính mình nhờ một tư duy tích cực. Happy Life Hacks là ứng dụng dành cho một lối sống hạnh phúc.
Bạn được những gì?
• Nhật ký của riêng bạn với thói quen buổi sáng và buổi tối bao gồm 6 câu hỏi.
• Truy cập các video truyền cảm hứng của Kelly & nhật ký riêng của Kelly để bạn có thể biết cô ấy đang làm như thế nào.
• Những trích dẫn và lời khẳng định hàng ngày từ Kelly để thúc đẩy bạn tận dụng tốt nhất bản thân và ngày của mình.
• Tổng quan về sự phát triển của bản thân để bạn có thể thấy hiệu quả nếu bạn bắt đầu làm việc với Kelly's Life Hacks trong vài phút mỗi ngày.
• Các video thử thách và truyền cảm hứng hàng tuần từ Kelly để khuyến khích bạn đạt được các mục tiêu cá nhân của mình.
• Truy cập sách nói 'Sức mạnh của sự lựa chọn' của Kelly như một động lực để tự hỏi bản thân những câu hỏi phù hợp và tiếp tục chọn điều khiến bạn hạnh phúc.
• Mẹo, nguồn cảm hứng, video và công cụ độc quyền dành riêng cho các thành viên của ứng dụng.
Ứng dụng này chứa các mẹo vặt về:
- tập trung
- thói quen
- buông tay
- lòng biết ơn
- công việc/nghề nghiệp
- sự quan tâm
- nuôi dạy con cái
- tích cực
- sự mất mát
- tình bạn
- các mối quan hệ
- sức khỏe tinh thần
- tư duy
- lo lắng
- tự chăm sóc