Happy Life Hacks

जीवन के प्रति सकारात्मक दृष्टिकोण रखें, आत्मविश्वास में बढ़ें, अधिक शांति का अनुभव करें और पल का आनंद लें: हैप्पी लाइफ हैक्स खुद को प्राथमिकता बनाने और इसलिए महसूस करने के उद्देश्य से (मानसिक) स्वास्थ्य, भलाई और जीवन शैली के लिए ऐप है। अपने बारे में अच्छा बैठो। व्यावहारिक रूप से सभी के लिए लागू है, चाहे आपका जीवन कितना भी व्यस्त क्यों न हो!
केली ने नैदानिक ​​और स्वास्थ्य मनोविज्ञान में स्नातक की उपाधि प्राप्त की और देखा कि उनके अध्ययन के उपकरण ने उन्हें तनाव से बेहतर तरीके से निपटने, अधिक आसानी से जाने देने और जीवन के प्रति सकारात्मक दृष्टिकोण रखने में मदद की। तब से वह अधिक सकारात्मकता, आत्मविश्वास और शांति का अनुभव करने के लिए दूसरों को यह चुनने में मदद करने के मिशन पर हैं कि उन्हें क्या खुशी मिलती है। अपने डाउन-टू-अर्थ और व्यावहारिक रूप से लागू हैक्स के साथ, वह सुनिश्चित करती हैं कि आप दिन में कुछ ही मिनटों में अपनी खुशी को बहुत बढ़ा सकते हैं। तनाव, तनाव, नकारात्मकता, अशांति और अनिश्चितता से कम पीड़ित होने के लिए केली के जर्नल, उद्धरण, प्रतिज्ञान, चुनौतियों और ऑडियो पुस्तकों का उपयोग करें। सकारात्मक मानसिकता के लिए धन्यवाद, अपनी खुद की त्वचा में अधिक संतुलित, आत्मविश्वासी और अधिक आरामदायक महसूस करें। हैप्पी लाइफ हैक्स एक खुशहाल जीवन शैली के लिए जाने वाला ऐप है।
आपको क्या मिलेगा?
• सुबह और शाम की दिनचर्या के साथ आपकी अपनी पत्रिका जिसमें 6 प्रश्न हैं।
• केली के प्रेरणा वीडियो और केली की अपनी पत्रिका तक पहुंच ताकि आप देख सकें कि वह कैसा कर रही है।
• केली से दैनिक उद्धरण और पुष्टि आपको अपने और अपने दिन से सर्वश्रेष्ठ प्राप्त करने के लिए प्रेरित करने के लिए।
• अपने स्वयं के विकास का अवलोकन ताकि आप प्रतिदिन कुछ मिनटों के लिए केली के लाइफ हैक्स के साथ काम करना शुरू करने पर प्रभाव देख सकें।
• अपने व्यक्तिगत लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए आपको प्रोत्साहित करने के लिए केली से साप्ताहिक चुनौतियाँ और प्रेरणा वीडियो।
• केली की ऑडियोबुक 'द पावर ऑफ़ चॉइस' एक प्रेरक के रूप में अपने आप से सही सवाल पूछने के लिए और जो आपको खुश करता है उसे चुनना जारी रखें।
• ऐप के सदस्यों के लिए विशेष रूप से उपलब्ध विशेष टिप्स, प्रेरणा, वीडियो और टूल।
इस ऐप में लाइफहाक्स शामिल हैं:
- केंद्र
- दिनचर्या
- जाने देना
- कृतज्ञता
- कार्य/कैरियर
- ध्यान
- पालन-पोषण
- सकारात्मकता
- नुकसान
- दोस्ती
- रिश्तों
- मानसिक स्वास्थ्य
- नज़रिया
- चिंता
- खुद की देखभाल