DeFactoFIT

DeFactoFIT: Một điểm dừng cho hành trình sống khỏe mạnh và thể hình của bạn

Chúng tôi cung cấp nhiều môn thể thao dành cho những người đam mê thể dục, phục hồi cơ thể và tâm trí của bạn bằng nhiều hoạt động khác nhau, từ pilates đến kickboxing, bóng rổ đến yoga. Đối với những cá nhân có ý thức về sức khỏe và dinh dưỡng lành mạnh, chúng tôi cung cấp vitamin, bột protein và các chất bổ sung dinh dưỡng như Hardline Nutrition. Với các tùy chọn tập thể dục trực tuyến, chúng tôi cung cấp các bài tập tại nhà và cơ hội tập thể dục tại nhà, cho phép bạn dễ dàng truy cập nội dung chuyên ngành trong nhiều ngành khác nhau như quần vợt và thể hình.

Điều gì đang chờ đợi bạn trong ứng dụng?

Có hơn 1500 nội dung bài tập và hơn 150 chuyên gia hướng dẫn chuyên nghiệp trong các lĩnh vực như thể hình, thể hình, động tác pilates, bài tập yoga, đấm bốc, chun cánh và quần vợt. Làm phong phú thêm hành trình rèn luyện thể chất của bạn với nội dung đào tạo mở rộng của chúng tôi về khiêu vũ, bóng rổ và aikido. Tìm nội dung phù hợp với mục tiêu của bạn với cấu trúc lọc dễ sử dụng theo nhiều danh mục khác nhau như thể dục trực tuyến, pilates tại nhà, bài tập bụng và bài tập giảm mỡ bụng.

Địa chỉ mới của cuộc sống lành mạnh: DeFactoFIT

DeFactoFIT cung cấp các giải pháp phù hợp với nhu cầu của mọi người với các ứng dụng rèn luyện sức khỏe và chương trình tập thể dục dành cho phụ nữ. Bằng cách cung cấp thông tin chi tiết về thực phẩm lành mạnh, dinh dưỡng và sức khỏe, nó hỗ trợ hành trình cuộc sống lành mạnh của bạn với chế độ ăn kiêng, tập thể dục và bài tập giảm cân. Bạn cũng có thể tìm thấy các bài tập thể dục, thể hình hàng ngày cho trẻ em và nội dung phù hợp với mọi thành viên trong gia đình.

Bạn sẽ tìm thấy chi nhánh nào?

Yoga: Tìm các bài tập yoga cho mọi cấp độ với các tùy chọn yoga miễn phí của chúng tôi, bao gồm Vinyasa yoga, Hatha yoga, Yin yoga, yoga để giảm cân, yoga cho người mới bắt đầu, v.v. Chúng tôi cung cấp các bài tập yoga và các lớp yoga dành cho người mới bắt đầu với các tiêu đề sau: Good Morning Yoga, Sun Salutation Yoga Series, Element Series, Before và After Sleep Relaxation, Advanced Age Lessons và nhiều hơn nữa.

Thể hình: Các bài tập cốt lõi, HIIT, sức mạnh, trọng lượng cơ thể, sức mạnh và chức năng, tập luyện theo vùng, các bài tập thể dục mà bạn có thể thực hiện khi có và không có thiết bị, tại nhà hoặc trong phòng tập thể dục và các chương trình thể dục kéo dài 30 ngày.

Pilates: Bụng, cánh tay, chân trong, plank, có/không có thiết bị, các động tác pilate vùng và toàn cơ thể cho mọi cấp độ và nội dung pilate tại nhà.

Vật lý trị liệu: Các bài tập tốt cho chứng đau cổ và lưng cho nhân viên văn phòng, đồng thời nội dung bạn có thể thực hiện với các bài tập thở để tạo thói quen tập thể dục hàng ngày ngay cả khi ở văn phòng.

Dinh dưỡng: Các video về dinh dưỡng tốt và lành mạnh như thông tin về dinh dưỡng trước và sau thể thao, phương pháp tăng hoặc giảm cân, cách đẩy nhanh quá trình đốt cháy chất béo, dinh dưỡng không chứa gluten, nội dung chế độ ăn uống.

Khám phá: Nội dung bài tập và giải thích cho mọi cấp độ để khám phá các nhánh như Khiêu vũ, Quần vợt, Kick Boxing, Bóng rổ, Vịnh Xuân từ đầu.

Tham dự sự kiện trực tiếp

Bằng cách đăng ký ứng dụng của chúng tôi, bạn có thể truy cập các lớp tập thể dục trực tiếp do các chuyên gia được lựa chọn cẩn thận thực hiện về các chủ đề như giảm cân tại nhà, tập yoga, động tác pilates, trải nghiệm thể dục trực tuyến.

Nếu bạn muốn tham gia một cách chuyên nghiệp vào ứng dụng của Công ty Cổ phần Công nghiệp Công nghệ và Hậu cần Bán lẻ Thực phẩm DeFactoFIT, một khoản đầu tư vào DeFacto, bạn có thể liên hệ với chúng tôi qua pro@defactofit.com.