DeFactoFIT

DeFactoFIT: محطة واحدة لحياتك الصحية ورحلة اللياقة البدنية

نحن نقدم مجموعة واسعة من الألعاب الرياضية لعشاق اللياقة البدنية، وننشط جسمك وعقلك من خلال مجموعة متنوعة من الأنشطة، من البيلاتس إلى الكيك بوكسينغ، وكرة السلة إلى اليوغا. للأفراد المهتمين بالصحة والتغذية الصحية، نقدم الفيتامينات ومسحوق البروتين والمكملات الغذائية مثل Hardline Nutrition. من خلال خيارات التمارين الرياضية المتوفرة لدينا عبر الإنترنت، نوفر التمارين المنزلية وفرصة ممارسة الرياضة في المنزل، مما يتيح لك الوصول بسهولة إلى المحتوى المتخصص في مختلف الفروع مثل التنس وكمال الأجسام.

ماذا ينتظرك في التطبيق؟

يوجد أكثر من 1500 محتوى تمرين وأكثر من 150 مدربًا محترفًا خبيرًا في مجالات مثل اللياقة البدنية وكمال الأجسام وحركات البيلاتيس وتمارين اليوجا والملاكمة والأجنحة تشون والتنس. قم بإثراء رحلة اللياقة البدنية الخاصة بك من خلال المحتوى التدريبي الشامل لدينا في الرقص وكرة السلة والأيكيدو. ابحث عن المحتوى الذي يناسب أهدافك من خلال بنية تصفية سهلة الاستخدام في فئات مختلفة مثل اللياقة البدنية عبر الإنترنت والبيلاتس في المنزل وتمارين البطن وتمارين دهون البطن.

العنوان الجديد للحياة الصحية: DeFactoFIT

تقدم DeFactoFIT حلولاً تناسب احتياجات الجميع من خلال تطبيقات اللياقة الصحية وبرامج اللياقة البدنية للنساء. من خلال توفير معلومات مفصلة عن الأطعمة الصحية والتغذية والصحة، فإنه يدعم رحلة حياتك الصحية مع النظام الغذائي وممارسة الرياضة وتمارين فقدان الوزن. يمكنك أيضًا العثور على تمارين اللياقة البدنية واللياقة البدنية اليومية للأطفال ومحتوى مناسب لجميع أفراد الأسرة.

ما هي الفروع التي ستجدها؟

اليوغا: ابحث عن تمارين اليوغا لكل مستوى من خلال خيارات اليوغا المجانية لدينا، بما في ذلك يوجا فينياسا، وهاثا يوجا، ويين يوجا، ويوجا لفقدان الوزن، ويوجا للمبتدئين والمزيد. نحن نقدم تمارين اليوغا ودروس اليوغا للمبتدئين تحت العناوين التالية: يوغا صباح الخير، سلسلة يوجا تحية الشمس، سلسلة العناصر، استرخاء قبل وبعد النوم، تمارين العمر المتقدمة وغيرها الكثير.

اللياقة البدنية: التمارين الأساسية، HIIT، تمارين القوة، وزن الجسم، القوة والوظيفة، التدريب الإقليمي، تمارين اللياقة البدنية التي يمكنك القيام بها باستخدام المعدات وبدونها، في المنزل أو في صالة الألعاب الرياضية، وبرامج اللياقة البدنية لمدة 30 يومًا.

البيلاتس: البطن، الذراع، الساق الداخلية، اللوح الخشبي، مع/بدون معدات، حركات بيلاتيس إقليمية وكاملة لجميع المستويات ومحتويات البيلاتس في المنزل.

العلاج الطبيعي: التمارين التي ستكون مفيدة لآلام الرقبة والظهر للعاملين في المكاتب، والمحتوى الذي يمكنك القيام به من خلال تمارين التنفس لإنشاء روتين يومي للياقة البدنية حتى في المكتب.

التغذية: فيديوهات التغذية الصحية والجيدة مثل معلومات عن التغذية قبل الرياضة وبعد الرياضة، طرق زيادة أو فقدان الوزن، كيفية تسريع حرق الدهون، التغذية الخالية من الغلوتين، محتويات النظام الغذائي.

اكتشف: محتويات التمرين والشرح لجميع المستويات لاكتشاف فروع مثل الرقص والتنس والكيك بوكسينغ وكرة السلة والوينج تشون من الصفر.

حضور الأحداث الحية

من خلال التسجيل في تطبيقنا، يمكنك الوصول إلى دروس التمارين الحية التي يجريها خبراء مختارون بعناية حول موضوعات مثل فقدان الوزن في المنزل، وتمارين اليوغا، وحركات البيلاتس، وتجربة اللياقة البدنية عبر الإنترنت.

إذا كنت ترغب في المشاركة بشكل احترافي في تطبيق شركة DeFactoFIT للوجستيات تجارة التجزئة للأغذية وصناعة التكنولوجيا المساهمة، وهو استثمار في DeFacto، يمكنك الاتصال بنا عبر pro@defactofit.com.