Calorie Counter by Cronometer

Cronometer không chỉ là một máy đếm calo. Cronometer là một ứng dụng sức khỏe và thể dục mạnh mẽ giúp bạn dễ dàng theo dõi thói quen ăn kiêng và tập thể dục.
Với cơ sở dữ liệu rộng lớn gồm hơn 1,1 triệu thực phẩm đã được xác minh, bạn có thể dễ dàng ghi lại các bữa ăn của mình và nhận được bảng phân tích chi tiết về lượng calo, vitamin & khoáng chất bạn đang tiêu thụ.

Cronometer là công cụ theo dõi lượng calo được nhiều chuyên gia y tế lựa chọn.

Cronometer đã được giới thiệu trên Healthline, Prevention, Women's Health, Good Housekeeping, Life Hacker, CNET, Men's Health, Men's Journal, v.v.

Với Cronometer, bạn có thể:

Theo dõi dinh dưỡng hàng ngày của bạn:
• Ghi lại các bữa ăn của bạn và xem thông tin chi tiết về các chất dinh dưỡng bạn đang tiêu thụ, bao gồm calo, protein, carbohydrate, chất béo, v.v. Nền tảng của chúng tôi cho phép bạn theo dõi cả chất dinh dưỡng đa lượng (như protein, carbohydrate và chất béo) và vi chất dinh dưỡng (bao gồm các vitamin như Vitamin C và Vitamin D, cũng như các khoáng chất như canxi và sắt), mang lại cái nhìn toàn diện về chế độ ăn uống của bạn. Bạn cũng có thể xem lượng tiêu thụ hàng ngày của mình so với hướng dẫn khuyến nghị về các chất dinh dưỡng khác nhau như thế nào, đảm bảo bạn có được sự cân bằng phù hợp để hỗ trợ sức khỏe của mình.

• Tạo nhóm nhật ký: Dán nhãn các mục nhật ký thực phẩm của bạn theo danh mục như 'Bữa sáng', 'Bữa trưa' hoặc 'Đồ ăn nhẹ' để theo dõi thói quen và xu hướng ăn uống của bạn.

• Đặt và theo dõi mục tiêu tập thể dục của bạn: Cho dù bạn đang cố gắng giảm cân, xây dựng cơ bắp hay cải thiện sức khỏe tổng thể, Cronometer cho phép bạn đặt mục tiêu và theo dõi tiến trình của mình theo thời gian. Bạn có thể đặt mục tiêu cho nhiều số liệu khác nhau, bao gồm cả trọng lượng và xem bạn đang theo dõi mục tiêu của mình như thế nào.

• Kết nối với các thiết bị theo dõi hoạt động thể dục phổ biến: Ứng dụng tích hợp với nhiều ứng dụng và thiết bị theo dõi hoạt động thể chất nên bạn có thể dễ dàng theo dõi quá trình tập luyện và theo dõi tiến trình của mình. Bạn có thể kết nối thiết bị của mình với Cronometer và xem tất cả dữ liệu thể chất của mình ở một nơi.

• Tính năng theo dõi giấc ngủ nâng cao cho phép người dùng nhập dữ liệu giấc ngủ từ nhiều thiết bị khác nhau. Truy cập số liệu về giấc ngủ trong Nhật ký, Trang tổng quan và Biểu đồ. Nhận thông tin chi tiết về thời lượng giấc ngủ, giai đoạn ngủ và điểm phục hồi. Tận dụng dữ liệu này để phân tích mối tương quan giữa giấc ngủ và dinh dưỡng, chẳng hạn như theo dõi lượng rượu hoặc caffeine tiêu thụ so với chất lượng giấc ngủ.

• Nhận thông tin chi tiết hơn với Cronometer Gold: Có trải nghiệm không có quảng cáo với khả năng tùy chỉnh cao hơn và quyền truy cập vào các tính năng cao cấp phổ biến. Với Cronometer Gold, bạn sẽ có quyền truy cập vào Bộ đếm thời gian nhịn ăn, Trình nhập công thức, Trình lập lịch macro, Dấu thời gian, Biểu đồ tùy chỉnh, v.v.

• Truy cập cơ sở dữ liệu thực phẩm phong phú: Với hơn 1,1 triệu thực phẩm đã được xác minh trong cơ sở dữ liệu của chúng tôi, bạn có thể dễ dàng tìm và ghi lại các loại thực phẩm bạn đang ăn, nhờ đó bạn có thể có được bức tranh hoàn chỉnh về dinh dưỡng hàng ngày của mình. Cơ sở dữ liệu của chúng tôi bao gồm nhiều loại thực phẩm, từ các mặt hàng thông thường trong cửa hàng tạp hóa đến các món ăn trong nhà hàng, v.v.

• Đồng hồ đo thời gian trên Wear OS – Theo dõi lượng calo, lượng nước uống vào và macro trực tiếp từ đồng hồ của bạn.

Cho dù bạn là người đam mê thể dục hay chỉ muốn cải thiện sức khỏe tổng thể của mình, Cronometer là công cụ hoàn hảo để theo dõi các mục tiêu dinh dưỡng và thể lực của bạn. Tải ứng dụng ngay hôm nay và bắt đầu kiểm soát sức khỏe của bạn!

CHI TIẾT ĐĂNG KÝ
Bạn sẽ có tùy chọn nâng cấp lên phiên bản Vàng của chúng tôi bất kỳ lúc nào.

Bạn có thể chọn thời hạn đăng ký của mình - hàng tháng hoặc hàng năm. Đăng ký của bạn sẽ TỰ ĐỘNG GIA HẠN dựa trên thời hạn và mức giá bạn đã chọn ở trên. Tài khoản của bạn sẽ bị tính phí gia hạn trong vòng 24 giờ trước khi kết thúc giai đoạn hiện tại.

Bất kỳ phần chưa sử dụng nào trong thời gian dùng thử miễn phí, nếu được cung cấp, sẽ bị mất khi mua đăng ký.

Bằng cách đăng ký, bạn thừa nhận đồng ý với những điều sau:

Điều khoản sử dụng: https://cronometer.com/terms/
Chính sách quyền riêng tưhttps://cronometer.com/privacy/