Calorie Counter by Cronometer

Cronometer เป็นมากกว่าเครื่องนับแคลอรี่ Cronometer เป็นแอปด้านสุขภาพและการออกกำลังกายอันทรงพลังที่ช่วยให้ติดตามพฤติกรรมการรับประทานอาหารและการออกกำลังกายของคุณได้อย่างง่ายดาย
ด้วยฐานข้อมูลที่ครอบคลุมของอาหารที่ได้รับการตรวจสอบแล้วมากกว่า 1.1 ล้านรายการ คุณสามารถบันทึกมื้ออาหารของคุณได้อย่างง่ายดาย และรับรายละเอียดแคลอรี่ วิตามิน และแร่ธาตุที่คุณบริโภค

Cronometer เป็นตัวติดตามแคลอรี่ที่ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพหลายคนเลือกใช้

Cronometer ได้รับการนำเสนอใน Healthline, Prevention, Women's Health, Good Housekeeping, Life Hacker, CNET, Men's Health, Men's Journal และอีกมากมาย

ด้วยโครโนมิเตอร์ คุณสามารถ:

ติดตามโภชนาการประจำวันของคุณ:
• บันทึกมื้ออาหารของคุณและดูรายละเอียดสารอาหารที่คุณบริโภค รวมถึงแคลอรี่ โปรตีน คาร์โบไฮเดรต ไขมัน และอื่นๆ แพลตฟอร์มของเราช่วยให้คุณติดตามทั้งสารอาหารหลัก (เช่น โปรตีน คาร์โบไฮเดรต และไขมัน) และสารอาหารรอง (รวมถึงวิตามิน เช่น วิตามินซีและวิตามินดี และแร่ธาตุ เช่น แคลเซียมและธาตุเหล็ก) ให้มุมมองที่ครอบคลุมของการรับประทานอาหารของคุณ คุณยังสามารถดูว่าการบริโภคในแต่ละวันของคุณเป็นอย่างไรเมื่อเปรียบเทียบกับแนวทางที่แนะนำสำหรับสารอาหารต่างๆ เพื่อให้มั่นใจว่าคุณได้รับความสมดุลที่เหมาะสมเพื่อสนับสนุนสุขภาพของคุณ

• สร้างกลุ่มไดอารี่: ติดป้ายกำกับรายการไดอารี่อาหารของคุณตามหมวดหมู่ เช่น 'อาหารเช้า' 'อาหารกลางวัน' หรือ 'ของว่าง' เพื่อติดตามพฤติกรรมการกินและแนวโน้มของคุณ

• กำหนดและติดตามเป้าหมายการออกกำลังกาย: ไม่ว่าคุณจะพยายามลดน้ำหนัก สร้างกล้ามเนื้อ หรือปรับปรุงสุขภาพโดยรวม Cronometer ให้คุณกำหนดเป้าหมายและติดตามความคืบหน้าเมื่อเวลาผ่านไป คุณสามารถกำหนดเป้าหมายสำหรับเมตริกต่างๆ รวมถึงน้ำหนัก และดูว่าคุณติดตามเป้าหมายของคุณอย่างไร

• เชื่อมต่อกับอุปกรณ์ติดตามการออกกำลังกายยอดนิยม: แอปนี้ทำงานร่วมกับแอปและอุปกรณ์ติดตามการออกกำลังกายที่หลากหลาย เพื่อให้คุณสามารถติดตามการออกกำลังกายและติดตามความคืบหน้าของคุณได้อย่างง่ายดาย คุณสามารถเชื่อมต่ออุปกรณ์ของคุณกับ Cronometer และดูข้อมูลการออกกำลังกายทั้งหมดของคุณได้ในที่เดียว

• คุณสมบัติการติดตามการนอนหลับที่ได้รับการปรับปรุงช่วยให้ผู้ใช้สามารถนำเข้าข้อมูลการนอนหลับจากอุปกรณ์ต่างๆ เข้าถึงการวัดการนอนหลับในไดอารี่ แดชบอร์ด และแผนภูมิ รับข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับระยะเวลาการนอนหลับ ระยะการนอนหลับ และคะแนนการฟื้นตัว ใช้ประโยชน์จากข้อมูลนี้เพื่อวิเคราะห์ความสัมพันธ์ระหว่างการนอนหลับกับโภชนาการ เช่น การติดตามปริมาณแอลกอฮอล์หรือคาเฟอีนเทียบกับคุณภาพการนอนหลับ

• รับข้อมูลเชิงลึกมากขึ้นด้วย Cronometer Gold: สัมผัสประสบการณ์แบบไม่มีโฆษณาพร้อมการปรับแต่งที่มากขึ้นและการเข้าถึงฟีเจอร์พรีเมียมยอดนิยม ด้วย Cronometer Gold คุณจะสามารถเข้าถึงตัวจับเวลาการอดอาหาร ตัวนำเข้าสูตรอาหาร ตัวกำหนดเวลามาโคร การประทับเวลา แผนภูมิแบบกำหนดเอง และอีกมากมาย!

• เข้าถึงฐานข้อมูลอาหารที่กว้างขวาง: ด้วยอาหารที่ผ่านการตรวจสอบแล้วมากกว่า 1.1 ล้านรายการในฐานข้อมูลของเรา คุณสามารถค้นหาและบันทึกอาหารที่คุณรับประทานได้อย่างง่ายดาย เพื่อให้คุณเห็นภาพโภชนาการประจำวันของคุณครบถ้วน ฐานข้อมูลของเราประกอบด้วยอาหารที่หลากหลาย ตั้งแต่รายการของชำทั่วไปไปจนถึงอาหารในร้านอาหาร และอื่นๆ

• โครโนมิเตอร์บน Wear OS – ติดตามแคลอรี่ ปริมาณน้ำ และมาโครได้โดยตรงจากนาฬิกาของคุณ

ไม่ว่าคุณจะเป็นผู้ชื่นชอบการออกกำลังกายหรือเพียงต้องการปรับปรุงสุขภาพโดยรวมของคุณ Cronometer เป็นเครื่องมือที่สมบูรณ์แบบสำหรับการติดตามเป้าหมายด้านโภชนาการและการออกกำลังกายของคุณ ดาวน์โหลดแอปวันนี้และเริ่มควบคุมสุขภาพของคุณ!

รายละเอียดการสมัครสมาชิก
คุณจะมีตัวเลือกในการอัพเกรดเป็นเวอร์ชัน Gold ของเราได้ตลอดเวลา

คุณสามารถเลือกระยะเวลาการสมัครสมาชิกของคุณ - รายเดือนหรือรายปี การสมัครของคุณจะต่ออายุอัตโนมัติตามเงื่อนไขและราคาที่คุณเลือกไว้ด้านบน บัญชีของคุณจะถูกเรียกเก็บเงินสำหรับการต่ออายุภายใน 24 ชั่วโมงก่อนสิ้นสุดระยะเวลาปัจจุบัน

ส่วนที่ไม่ได้ใช้ของช่วงทดลองใช้งานฟรี หากมีการเสนอ จะถูกริบเมื่อมีการซื้อการสมัครสมาชิก

โดยการสมัคร คุณรับทราบที่จะยอมรับสิ่งต่อไปนี้:

ข้อกำหนดการใช้งาน: https://cronometer.com/terms/
นโยบายความเป็นส่วนตัวhttps://cronometer.com/privacy/