Bupa Touch

Ứng dụng My Bupa cho phép bạn chăm sóc sức khỏe, bảo hiểm nha khoa và sức khỏe của mình khi đang di chuyển. Bạn có thể xem thông tin bảo hiểm, lịch sử yêu cầu bồi thường và thông tin điều trị của mình mà không cần phải gọi cho chúng tôi. Và giữ cho tâm trí và cơ thể của bạn khỏe mạnh bằng những nguồn tài nguyên mà bạn có thể tiếp tục quay lại. Đó cũng là cách bạn truy cập blue: digital health của Bupa.

Với My Bupa, bạn có thể:
- Kiểm soát bảo hiểm của bạn: Truy cập thông tin chi tiết, quyền lợi bảo hiểm của bạn và xem lịch sử yêu cầu bồi thường của bạn.
- Duy trì hoạt động: Khám phá các lớp học, chương trình và kế hoạch tập luyện do chuyên gia hướng dẫn cho mọi cấp độ. Từ HIIT đến yoga và pilates, luôn có thứ gì đó dành cho tất cả mọi người.
- Hãy chú ý: Hãy chậm lại với những bài thiền có hướng dẫn để giúp bạn tập trung và xoa dịu suy nghĩ. Khám phá các hướng dẫn về sức khỏe về các chủ đề như giấc ngủ, ăn uống tốt hơn và cách kiểm soát sự lo lắng.
- Nhận lời khuyên từ chuyên gia về sức khỏe: Chúng tôi sẵn sàng cung cấp cho bạn dịch vụ chăm sóc phù hợp - cho dù đó là nói chuyện với bác sĩ đa khoa, bác sĩ thể chất, y tá hay chuyên gia sức khỏe tâm thần.
- Yêu cầu điều trị: Chúng tôi sẽ ủy quyền trước dịch vụ chăm sóc sức khỏe mà bạn được chi trả, sau đó giúp bạn tìm phòng khám và nhà tư vấn.
- Xem ủy quyền trước: Nhận thông tin về các phương pháp điều trị bảo hiểm sức khỏe đã được phê duyệt của bạn.
- Xem các quyền lợi nha khoa: Nếu bạn đã có Chương trình Nha khoa Bupa, hãy kiểm tra các yêu cầu bồi thường của bạn và xem tổng quan về tổng số quyền lợi còn lại của bạn.
- Nhận báo cáo sức khỏe của bạn: Xem báo cáo đánh giá sức khỏe của bạn trong ứng dụng ngay khi chúng sẵn sàng.

Tải ứng dụng ngay hôm nay và tham gia cùng hàng nghìn khách hàng đã sử dụng My Bupa.

Đối với khách hàng của Bupa Well+, hãy tải ứng dụng My Bupa để truy cập đăng ký của bạn.

Luôn năng động
Khám phá các lớp thể dục do chuyên gia hướng dẫn cho mọi cấp độ. Từ HIIT đến yoga và pilates, luôn có thứ gì đó dành cho tất cả mọi người.
Các chương trình thể dục của chúng tôi bao gồm các lớp có mức độ khó tăng dần khi bạn tập. Tuyệt vời để thử một bài tập mới hoặc xây dựng sức mạnh hoặc sức chịu đựng.
Bạn cũng có thể thử kế hoạch tập luyện cho các bài tập ngắn, hiệu quả với các bản demo tập trung vào các hoạt động cụ thể hoặc một vùng trên cơ thể bạn.

Hãy chú ý
Hãy chậm lại bằng cách thiền có hướng dẫn để giúp bạn tập trung và xoa dịu suy nghĩ.
Khám phá các hướng dẫn về sức khỏe về các chủ đề như giấc ngủ, ăn uống tốt hơn và cách kiểm soát chứng lo âu hoặc trầm cảm.

Nhận lời khuyên về sức khỏe từ chuyên gia
Chúng tôi ở đây để mang đến cho bạn sự chăm sóc phù hợp - cho dù đó là trao đổi với bác sĩ đa khoa, bác sĩ thể chất, y tá hay chuyên gia sức khỏe tâm thần.