Nutra AI - Calorie Counter

難以追蹤飲食、計算卡路里或保持飲食一致？ Nutra AI 透過一張快速照片簡化了食物記錄和營養分析。無論您的目標是減肥、增強肌肉還是只是吃得更健康，這個應用程式都可以幫助您做出更明智的選擇，而無需手動追蹤的麻煩。

Nutra AI 的工作原理
拍照：將手機相機對準任何餐點 - 自製、外帶或餐廳菜餚。
即時識別：該應用程式可以自動識別食物、估計份量併計算卡路里。
詳細的營養見解：查看每餐蛋白質、碳水化合物、脂肪、糖和其他營養素的完整分解。
追蹤進度：記錄每日飲食、設定目標並監控數天、數週或數月的趨勢。

主要特點
1.⁠ ⁠帶卡路里計數器的人工智慧食物掃描儀
不再需要打字或滾動清單。給你的盤子拍張照片，Nutra AI 的食物識別技術會完成剩下的工作。它適用於從沙拉到壽司的所有食物，識別數千種全球菜餚，甚至自製食譜。

2.⁠智能份量估算
擔心猜測份量？該應用程式使用您的照片來測量份量，因此您無需食物秤即可獲得準確的卡路里計數。非常適合追蹤零食、餐廳餐點或自助餐盤。

3.⁠ ⁠追蹤卡路里以達成減肥目標
根據您的體重、身高和活動量設定個人化的每日卡路里目標。該應用程式會在您記錄膳食時更新您的剩餘津貼，讓您輕鬆保持正軌。

4.⁠ ⁠營養分析與宏觀追蹤
獲取的不僅是卡路里數。 Nutra AI 顯示每餐的蛋白質、碳水化合物、脂肪、纖維和糖含量。利用這些見解來平衡宏指令、減少糖攝取或增加蛋白質攝取量。

5.⁠ ⁠包裝食品條碼掃描儀
需要精確的零食或食品儲藏室物品嗎？掃描條碼即可立即記錄營養標籤上的卡路里和營養成分。


6.⁠ ⁠每週報告和進度跟踪
透過易於閱讀的每週摘要回顧您的習慣。發現深夜吃零食或高碳水化合物飲食等趨勢，並調整飲食以符合您的目標。

7.⁠全球食品資料庫
旅行或渴望國際美食？該應用程式可以識別從玉米餅到泰式炒河粉的各種菜餚，並且隨著用戶添加新食物，其資料庫每天都在增長。

誰使用 Nutra AI？
健身愛好者：優化宏觀肌肉生長或耐力訓練。
減肥之旅：追蹤卡路里、避免暴飲暴食並慶祝里程碑。
忙碌的專業人士：跳過手動記錄 - 在午休或會議期間拍攝照片。
任何用心飲食的人：無論您是在家做飯還是外出用餐，了解您盤子裡的東西。

為什麼 Nutra AI 脫穎而出

節省時間
忘記輸入描述或稱量成分。透過基於照片的跟踪，記錄膳食只需幾秒鐘。

值得信賴的準確性
該應用程式將人工智慧食物識別與經過驗證的營養數據相結合，因此您可以獲得可靠的卡路里計數和份量估計。

個性化飲食助手
Nutra AI 從您的習慣中學習並提供改進建議。例如，如果您的纖維攝取量較低，它可能會建議您添加更多蔬菜，或建議您在運動後吃富含蛋白質的零食。

支持社區
分享成就、提出問題並從全球數​​以千計的用戶那裡獲得靈感。正在與平台期作鬥爭嗎？需要素食食譜創意嗎？ Nutra AI 社群為您提供支援。

現實生活場景
餐點準備：拍攝每週餐點的照片，以提前計算卡路里和宏觀熱量。
外出用餐：掃描餐廳菜餚，避免醬汁或份量過大的隱藏卡路里。
旅行：即使沒有 Wi-Fi，也能辨識外國食物並追蹤您的攝取量。

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